静脉曲张要怎么办,要按什么穴位

Question

如题所述

Answer 1

静脉曲张是现代医学很难治愈的一种病症，中医认为静脉曲张是因为有淤血，所以要活血化瘀，活血化瘀就必须保证气血畅通。长时间站立或坐卧很容易造成小腿静脉曲张，不过要想点穴位治疗此病可能要3-5个月的时间，方法是每天用淡盐水泡脚半小时，然后按照承筋--承山--涌泉的顺序点按，点按后再按照踝关节--承山--承筋的顺序反复推20次以上。 一 承筋 “承”指承受；“筋”指肌肉，此穴可加强小腿肌肉的承受作用，故名承筋。 位置：此穴在合阳穴至承山穴路线的中点，即小腿肚的最高处。 主治：静脉曲张、小腿肚转筋、痔疾、腰背拘急。 二 承山 “承”有承受的意思，该穴位于下腿后肌肉最隆起的地方好像小山，对人体起支持的作用，故名承山。
位置：位于小腿肚后的人字纹处之凹陷的顶端，足尖着地，足跟提起时尤为明显。
主治：足跟痛、小腿肚转筋、静脉曲张、痔疮、肛裂、脱肛等。 三 涌泉 “泉”原指地下出水，这里指足底；“涌”形容水从下而上喷出。穴为肾经“井”穴，是脉气涌出之处，故名涌泉。
位置：在足底前1/3与后2/3交界处。第二、三跖骨底间，足心凹陷处。
主治：晕厥、目眩、头顶痛、咽喉痛、高血压、精神分裂、静脉曲张、肾虚牙痛。

Answer 2

一：如果工作需要长期久坐或者久站，可以过多久做一次腿部伸展运动，如抬高脚部，然后再放下，或者有机会的话就小走一番。这是属于静脉曲张的预防方式之一。
二：患者可以每天穿那种弹性袜做一个小时的腿部运动，不仅可以预防腿部水肿，而且还可以瘦腿哦。如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等，以免引发静脉曲张的发生。
三：患者每天抽出一些时间进行一些抬高腿部运动的方式，如躺下，然后将腿抬高，超过心脏的姿势，然后维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。
四：平时还要注意体重不要过重，这是因为超重往往会增加腿部的经脉负担，不利于静脉曲张的治疗。
五：患者除了工作等需要尽量不要提过重的东西，如超过10公斤的重物尽量不要提。

Answer 3

静脉曲张患者可以做下面的几个运动来缓解：
一、屈腿伸腿：仰卧在床上，两胳膊放在体侧，两条腿先屈后伸，屈时两条大腿和身体成90度角，伸时尽量用力蹬直，如此反复20-30下，每天起床后及睡觉前各做一次。
二、抬腿运动：在双腿下方放一个箱子，不时将双腿踩到箱子上，促进下肢静脉血液回流;或每小时做一组抬腿运动，即双腿交替抬起放下，每次要做20次。
三、仰卧蹬腿：仰卧在床上，两手扶住床，两腿上翘，好像骑自行车一样来回蹬腿，连续蹬30-50次。
四、仰卧抬腿：仰卧在床上，两手在体侧扶住床，两条腿尽量向上抬，抬上去后持续一两分钟放下，每日早晚各做一次。
五、悬腿动腿：坐在较高的床上，两小腿悬于床边，两腿相互做上、下、左、右运动。然后两脚脚趾进行屈伸练习，疲劳后将小腿放平，休息3分钟，每日早晚各做一次。
六、按摩腿脚：坐在床上，两脚放在床上，两手用力按摩腿部、脚部，从膝关节一直按摩到脚尖，直到局部发红发热为止，每日早晚各做一次。

Answer 4

静脉曲张按摩什么穴位

揉小腿:坐位屈膝,双手分别从脚背的两侧自下而上以画圈圈的方式揉、捏、推、按患腿,做5~10遍。每日1次。

穴位按摩:用拇指、食指指腹在下肢的委中、阳陵泉、阴陵泉、三阴交、悬钟、血海穴进行按揉,使穴位处出现酸胀为度。每次选3~4个穴位,每个穴位1分钟。每日1次。

按摩下肢:坐位,伸直下肢,膝盖下垫一个枕头,两手分别置于患腿的内外踝部,两手合抱自下而上推磨2~3分钟。每日1次。

Answer 5

下肢静脉曲张多是由于久站，下肢不能抬高加受凉导致的
建议
一是可以用弹力袜或者弹性绷带捆绑，严重者手术治疗。
二注意抬高患肢，减轻静脉回流。
三是注意多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，注意保暖，勿受凉。禁止吸烟喝酒