沙发发质是一种毛躁、弯曲的发质，严重的被戏称为“钢丝球发质”。这种发质永远都是毛毛躁躁蓬松的感觉，尤其是刚洗完的头发会更加的蓬松，第二天蓬松的感觉会略好一点。其实这种发质天生就是这样的，不烫不染也是这样，发质是很健康的，只是给人的感觉是干燥的而已。
护理：
一、正确洗发
有些人会发现在洗头时会掉许多的头发，这些头发在中医看来即使不洗发它们也会掉下来，因为这些是处于退行期或休止期的头发，真正健康的头发在洗发时是洗不掉的，但大家也要注意在洗发时不要太过用力，这样的话也会使健康的头发掉下来，这要取决于毛囊的深度。所以大家在洗发时不要过于用力。
二、食物
可以选择食品如：坚果、谷物。每日大枣12枚，核桃2个。对于发质有很好的效果。
第三、按摩
自前而后按摩头皮，力度不要过大，每天两三次，每次5分钟，可以疏通头部经络，调畅气血，对于头发都有一定帮助。
扩展资料：
沙发发质原因有多种：除了有些天生的沙发发质之外。
一是长期紫外线照射首先摧毁毛小皮的角蛋白结构，导致链状结构的断裂，断裂的结构导致毛鳞片粗糙、分叉、开翘、剥落。
二是长期的不正当梳理发型，一般的梳发是从上往下梳理，而有些人不知道什么原因，反其道而行之，倒梳发，逆着头发生长方向梳理，也就是逆着毛鳞片开口的方向梳理，久而久之，毛鳞片自然受到摧残。
三、经常在头发还未干的时候进行强力梳理，湿润的头发经过外里的摩擦，导致毛鳞片受损。第四，每次洗头时，如果不急于出门，最好还是稍微吹一下，等头发自然干燥，如果要出门，也吹七成干就可以了，过久的电吹风也会导致毛鳞片受损。
最后，也是破坏性最强的就是过度的染烫了，所以，造型虽美，染发虽美，我们必须保证适可而止，不要过度。
参考资料来源：
参考资料来源：凤凰网-沙发发质如何做出柔顺的发型？
沙发的特征有发量多发质硬，伴有少量自然卷，洗后毛糙蓬松，造型保持时间短；天生的发质很难改变，只有加强后期的护理。
护理方法：
一、定期洗发
想要拥有柔顺、光亮、秀美的头发，固定洗发时间很重要。
尤其是夏天，汗液排泄旺盛，要勤洗发，如头皮上污垢，头屑积得太多，会使头发的皮脂分泌孔闭塞，新陈代谢受阻碍，同时会产生皮肤病，对头皮的健康生长产生直接的影响。
二、选用相应的洗发剂
头发有干性、中性、油性等不同性质，根据自己的发质选用相应的洗发剂是护发。
养发的基本方法，通常人们应选用PH值较底的弱碱性植物性洗发剂为宜。
三、用温水冲洗干净
用温水冲洗头发是个相当重要的步骤，它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程，占有举足轻重的地位。
如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净，那停留头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发，直接影响头发的光泽和头发的韧性。
天生的发质很难改变，只有加强后期的护理。用标有垂顺字样的洗护产品，配合免洗润发乳、发妆水防毛躁加垂感，在家做发膜或去发廊做营养。
实在看不下去就做离子/顺直，怕伤害头发只作软化就好了。平时多吃对头发有益的食物，如黑芝麻、核桃、杏仁、海带等。
沙发发质护理：
一般的沙发发质的朋友选择的做法是烫发或者拉直，这都是为了通过外力来改变头发的外在形状，由于效果明显，做法直接、简洁，所以很多沙发发质的朋友都选择这种办法。
但是这其实并不能很完美的解决头发的蜷曲造成头发的杂乱！通过外力强硬的改变头发的形态由于不是头发自身的自然形态，当头发长长，或者是直发的效果慢慢褪去的时候，头发仍然会回归到原来的形态！
影响发质的主要原因有两个方面：第一是外在因素。头发的生长环境，空气相对湿度、空气温度都会影响头发发质，头发难以适应便会失去抵抗力。第二是直身的原因。头发是沙发，属于干性，中性，还是油性都是由自身因素决定的。要想改善发质必须进行适当的自我调节，选用正确的办法护理头发。
还没干的沙发会显得很柔顺，建议使用具有出色的补水保湿及锁水功效的洗发水与护发产品，不妨选择含有干发护发及湿发护理技术的产品，这样可以让沙发发质的发丝尽可能的与营养与水分接触，保持在一个较佳的状态！此外，经常洗头发也与利于沙发发质！