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铁腰板这个东西本人断断续续使用已有几年了,感觉还是挺好的,凡事理疗就得坚持,再就是使用方法要得当?
如题所述
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推荐答案 2019-11-13
自然是有好处,现在工作压力大,腰椎间盘突出的人很多,久站久坐已让腰椎病变,铁腰板就是要调整腰椎病的,年轻的时候不注意保护腰,到老了会腰痛难受。
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其他回答
第1个回答 2019-11-13
我觉得你说的非常正确。做任何事情都是这样的包括锻炼身体,必须持之以恒方得始终。
第2个回答 2019-11-13
腰间盘突出是吧?可以再教你几种办法,一倒着走路,当然要保证安全的情况下比如公园,小区里面。二可以想青蛙一样爬着走,每天走10李分钟。三,多做鲤鱼打挺,这个不用说了,如果不会,买条鱼观察。
第3个回答 2019-11-13
适合自己的是最好的。
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腰疼得不行
,用铁腰板
能解决
这个
问题吗?
答:
如果是腰椎突出,腰肌劳损这种情况还是能
用铁腰板
来舒缓疼痛的,在康复
理疗
方面也是起到的辅助作用。我喜欢铁腰板用来放松腰部,久坐党很需要这样的东西舒缓。铁腰板本身就用的新疗法,好操作,它有脉冲磁,远红外疗法啊,电疗,热疗,不了解的可以去查,很多介绍,都是比较好的康复疗法。安全性很高,目前...
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