一天不吃饭瘦十斤

Question

如题所述

Answer 1

如果是这样，我只能说，你身体的转化系统挺牛的，按照正常人来说基本不可能，（我可以肯定你不是减的脂肪，是身体里的水分，稍微吃点东西，体重还会回来）追问

对的没脂肪

休息好就没事累了就很快

追答

这样不能称为减肥，那是减少体重，减肥就是减脂，

追问

我没说减肥

追答

我曾经一星期减过十八斤的，感觉够快了，我这十八斤减的是脂肪，没有反弹，只不过最近没有注意饮食，涨上去了几斤

Answer 2

不相信，饮食注意就可以了。

Answer 3

减肥最好运动减肥，节食会反弹的

Answer 4

是真的，我今天一天不吃，瘦了14斤，我都怀疑是我看错或者称坏了。