夜尿症的病因有很多,如:睡前喝水、膀胱容量小、尿道疾病、肾脏异常和精神压力。
睡前多喝水,或者吃了含水量丰富的水果,如西瓜、桔子、柚子、橙子等,都会引起夜间小便多的现象。
正常情况下,人体的尿液循环在50分钟左右,所以睡前1小时建议不要喝水或吃太多富含水分的食物。
孕妇在妊娠期间可能因子宫压迫、膀胱结石、结核性膀胱挛缩、卵巢囊肿、子宫肌瘤等原因导致膀胱体积变小。一旦膀胱容积变小,尿液循环时间就会缩短,从而导致尿频和尿急,导致夜尿增多。
泌尿系统疾病,如泌尿系结石,尿道炎,膀胱炎和前列腺炎也导致更多的遗尿症,因为泌尿系统炎症发生时,人类神经知觉的阈值将会减少,导致尿意中枢经常处于兴奋状态,让人们觉得尿的意思是连续的,但尿量少。
肾脏是尿液代谢的重要部位。如果肾功能下降,夜间排尿很容易发生。更常见的引起夜间尿的肾功能异常有:肾小球疾病、慢性肾小管间质疾病、肾功能衰竭。
有些人,由于过度的精神压力,经常在睡觉前频繁上厕所,以防止夜间小便。随着时间的推移,他们会形成一种习惯。一旦他们在睡觉前停止小便,他们会在晚上突然小便。此外,失眠多梦、浅睡眠、午夜醒来等精神因素同样会引起尿频多现象,情况严重甚至会形成习惯性尿频增加。
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