如果蓝光太多,对眼睛会造成多大的伤害?

如题所述

这个问题不太好说,主要是看蓝光的波长,强度,能量密度,照射时长。以及你平时的用眼习惯,自身的修复能力。为了保护眼睛,现在的手机,电脑基本上都有护眼模式。如果需要长时间使用屏幕可以从设置中找到,开启这个模式。自然界中也有蓝光,例如:太阳光中就有很强的紫外线,不仅可以杀灭细菌,同时对眼睛也有很大的伤害,容易导致白内障。所以户外活动时,一定要避免被太阳光直射眼睛。尽量远离专门用来消毒的紫外线灯,虽然感觉似乎亮度不大,但是很快就会感觉视力模糊。平时应该养成良好的用眼习惯,多做眼保健操,多食用绿色蔬菜等有利于眼睛的食物。
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第1个回答  2021-01-15

第2个回答  2019-07-12
蓝光太多肯定首先会让您的眼睛容易疲劳,容易累,再后面就会导致近视和白内障等,风险还是很大的,想了解更多可以到爱德华医生网站看看,里面有很多的专业知识