如果因为你们之间有什么矛盾，导致你们从一对亲密无间的好朋友变成了陌生人，那个曾经对你特别好特别好的人再也不会在对你好了。但是你还是会经常的想去他对你好，然后就拼命的想着去忘掉。但是越刻意的忘记就越不容易忘记，所以要想做到真正的忘记，就不要刻意的想起，时间是包治百病的庸医，所以靠着时间去忘记才是最好的忘掉。让自己变得忙碌起来，整天只知道学习和工作，忙碌了之后人就会变得特别的疲倦，每天就没有空余的时间去想那些事情，长期下来，自己就会自动的屏蔽他以前对你的好了。
我以前有一个很好的异性朋友，因为在一个班，然后又是坐在一起，所以关系比一般的同学要好一点。那时候，我和我同桌他和他同桌，我们四个人整天都黏在一起。上课一起吃东西，下课一起聊天，一块饼干都会分成四份。就好像一家人一样，相处的特别的开心。因为我和我同桌是女生，所以他们俩对我们也是有求必应的，那时候，我们特别想吃老干妈，然后他就趁着中午的时间饭都不吃，骑车出去给我们买老干妈。上课的时候，我们就在语文老师的目光下，偷偷的吃着老干妈配锅巴。那样的感觉我到现在都记得。
我老爸老妈有时候中午忙的时候，我就要在外面吃饭，但是我又吃不惯外面的饭菜，他每天就从家里给我带他妈妈做的饭。他妈妈烧菜特别好吃，刚好也是我比较喜欢吃的清淡口味。我不开心的时候，他会想法设法的逗我开心，我难过的时候，他就陪着我难过。那时候，我们无话不说，什么事情都一起分享，彼此也没有什么目的。后来别的班级有很多女孩子开始追他，在那些女孩的糖衣炮弹之下，他拜倒在其中的一个妹子的石榴裙下。他是我们四个第一个脱单的。脱单以后的他就没有太多心思放在我们身上了。
最后因为他女朋友不准他同我和我同桌走的太近，我同桌一气之下在QQ上骂了他之后，他就把我同桌删掉了。那个时候，我们也意识到可能我们的友谊走到这里就是尽头了。后来我们也没有再说过话，但是我经常还会想到他对我们的好，但是因为他做的事情，所以我就逼着心里忘掉那些。我每天都让自己变得很忙碌，和我同桌聊天的时候，也从来不会提起他，久而久之，我们也就把他以前对我们的好自动屏蔽了。
其实为什么要忘记一个曾经对你很好的人呢？是因为他伤害了你，还是因为你伤害了他的，所以想要忘掉他，忘掉两个人之间的曾经 不管是悲伤还是，难过，快乐，或是喜悦，一切统统都忘掉，全部都忘掉，和过去一刀两断。
真的作为一个旁观者，我觉得这是一个悲伤的故事，不管是难过还是悲伤，快乐的曾经。对于一个人来说，都是很宝贵的，东西，都是，不应该舍弃的东西。
时间匆匆流逝，如白驹过隙，一切终究阴消云散，最终留给我们的其实都只有回忆了，人最宝贵的东西就是回忆了，如果选择忘记他，那真的会失去很多回忆的。
其实根本没有什么办法能够忘掉一个人的，现实生活中不存在忘情水这种东西，记忆就埋在你的脑海中，可能它在某个角落里面，不会经常被记起，但他就是存在，存在就是存在，存在就是无法被泯灭。
可能有时候我们以为自己忘记他了，但是又有时候，看到某些东西就突然想起了他，曾经和他的一切过往，一切往事，都像潮水一般，突然冲击着你的大脑，这种感觉才是最窒息的，没有什么比，突然而然的记忆更加致命的了。
99%和1%，不管谁大谁小，在某方面来说它们都是一样的，那就是它们都是存在的，哪怕99%在大，百分之一再小，它也没有办法抹去那百分之一，如果抹去了那百分之一，它就不会是99%了，抹去，那剩下的百分之一，就是质疑它自己的存在，就是在毁灭自己....
你忘不掉他的，你现在可以做的就是去学习，去工作，去做一些自己想要做的事情，培养一份爱好，用来转移自己的注意力，让自己暂时的忘掉他。
不过这样也挺好的，暂时忘掉他，随着时间的流逝，虽然还是没有忘掉他，不过心里对他已经没有什么太大的怨恨或是太大的喜悦了，他就变成记忆中的一部分而已，毕竟在记忆里面我们才是真正的主角。
初中的时候我和一个男生很不对付，我们还打过架，那时候我们以为我们是彼此的仇人。但是现在呢时间过去了这么久，所有爱恨都已经消散了，见了面我们还会打一下招呼，如果有机会的话，还会再一起吃个饭，聊聊曾经.....
记忆是没有办法抹去的，但是爱恨，却很容易消散......这是时间的力量，也是人类保护自己的一种方式......
如果爱恨总是汹涌，那该如何存活呢？
本回答被网友采纳 我觉得真正忘掉一个人，就是做到对他的消息很坦然。不管你听到什么关于他的消息，你都觉得内心毫无波澜，而只是把他当做一个普通朋友来看。要忘掉一个曾经对你好的人，其实不是很难，他在你心里很难忘掉，不过是因为他曾经对你很好罢了。
要想忘掉一个人，首先肯定要先把他所有的东西都和你划清界限。你可以不去看他的微信微博等一系列的联系方式。如果你还想做得更绝一点，可以把这些联系方式都拉黑，这样的话你想看也没有办法看了。刚开始做到这些真的很容易，但是时间过了几天之后，你就会开始想他，因为每个人都是这样的。当我们没有一个人的消息的时候，我就会止不住的去想他，而且想的全是他的优点，忘了他的缺点。所以在这段想要回想起他的日子里，你要努力的克制住自己。只要你熬过这段很想找他的日子的时期，以后就不会再很想找他了。
在刚开始忘掉他那段时间你肯定会觉得很难熬，你可以做一些事情来分散你的注意力，这是最好的方法，帮你忘掉一个人。如果你有自己的兴趣爱好的话，就可以，让自己这段时间沉浸在自己的兴趣爱好里，不要每天拿着手机或者是对着电脑，也不要让自己有空闲的时间，这样的话空闲的时间你就会忍不住的去想他。如果你没有什么特别的兴趣爱好的话，也不知道自己该做什么，那你就去运动吧，我觉得运动是一个很好的帮人放松的方法，它会让你忘记很多烦恼和人，在汗水中释放自己。
真正的忘记一个人并不是要把所有关于他的消息所有的消息都忘掉，而是当你再听到关于他的消息的时候心里能够会心一笑，彻底的不再为他牵挂。
远去的经年里，依稀见旧时的模样，是那样的清晰如初，也许是前世留下的印记，在回忆的宣纸上，清晰分明，错落有致，再怎么涂改，还是旧年的模样，想翻过此页，但泛黄的日子经不起翻阅，就匆匆画上了句号。他的好依然历历在目并不可怕，可怕的是你还深陷在回忆里不肯走出，奈何你还是输给了他的温柔。
站在岁月的路口，眺望远处深深浅浅的步履，开心伴着疼痛，青涩的梦境一次次涉水跋涉，穿越千山万水，追逐遥望中的流云，等待可为此一刻停留，浩淼的天际，那条是你归来的路？迷茫中，已是过了雨季，这枚相思豆，可怎去栽种？唯有另结新欢，将他赶出你的心里，你才有可能慢慢将他淡忘。
轻轻叩开记忆的重门，记忆的时光，如泛黄的旧书，轻触怕它碎落；曾经以为，被岁月掩盖的往事，会被流年的风点点吹散，殊不知岁月将那一刻定格为永恒，而那些人，那些事，在梦里重复演绎…有他的记忆并不可怕，只要你放下心中的执念，真正将他放手，那么他对你的好其实也不一定要忘记。
一份期许，在古老的渡口停歇着，止而不前；那过去的旧时光，在岁月的车撵下，慢慢磨成片片碎影，时模糊，时清晰，褶褶皱皱，重影在心隅一角；一念花开，一念花落，一个转身便是天涯；于是终于明白，也许相逢是在雨季，才打湿了年华的路，迷失了诺言，彼此荒芜在某个渡口，变成了陌路。如果不愿意另结新欢，那就试图赎救自己，多去读一些自己喜欢的书，看自己想看的风景，做自己喜欢的事。慢慢的你会发现世界还有很多比他美好的事物，你也不一定是非他不可。
人生有太多无法预测，感情的事很难说个明白，爱与恨，难分对与错，曾经那么熟悉的一个人，缘尽时，爱恨离愁，也尽在不言中；诺言是那无根草，随风即飘，经不起推敲；如果用一城的温度，都暖不了你一指温暖，那只能相忘江湖，做个熟悉的陌生人
有花开，便有花落；有缘起，便有缘灭；有重逢，便有别离；一握手进近在咫尺，一转身便是天涯；沧海与桑田其实隔着山水的距离，要怎样的船，才能渡过这弱水的距离？只为那一浮生的一刹那，一程山水的一段年华，我们已经负了太多春花秋月的等待，如果相逢总在山水外，那情愿今生从未谋面。
既然一朵云，去留已定，归途不知，何不放手，让他随风而去，从容结束；人生如行单行车，曾是陌路，今是相逢；今是相逢，而后许是陌路天涯；擦肩了，相逢了，且行且惜，生命的花香，流到身边是种缘份，珍惜了他，就珍惜了自己；一生苦苦寻觅的，其实，仅仅是寻一个永伴不离，生死相依的人！
苍茫人世间，多少繁华匆匆散落，流年在暗中偷换着一次次季节；人生在化妆卸妆中更替，刚刚华丽登台，随即就落下的帷幕，寡淡退场，这无从解释的缘分，既然无法改变，那就选择淡忘；如果无法承载，那就将其放逐，让岁月将它磨砺，慢慢地如水如镜。
人生犹如一帘梦，一出戏；有聚，就有散；有开，就有落，聚散皆是因果；爱恨皆在一念间，放弃有时也是种幸福，原谅那段时光，宽恕了错误的相逢。
在我们生命中都会走过无数对我们好的人，然后对我们好多人都其实我们真的是很难忘记的，因为他们有的很多行为都在我们生命中产生了很深刻的影响，所以说我受为了忘记他们的话，也是要付出很多代价的。但是呢我觉得其实时间还是可以磨合一切的，有时候你知道通过一些时间来冲刷的记忆还是有可能会很快的就把她忘掉的。当然，这是必须要付出一些比较重的代价的，不然怎么样才能去忘掉一个人呢一个人都没生命中产生很大的影响？要忘记他有说真的，是不容易的。
这个忘掉一个人，你可以尝试的一种方法，就是拼命地把自己沉浸在一个做工作的状态中，就是说每天都去找一些让自己充实的工作，然后当自己忙的时候就什么都不会想。这样子的话，把自己全身心的投入到一件事情中，你会发现其实有些事情你慢慢的就不会去想了，你不去想的话就很有可能的话就会有一个时间空白期，这样的话你就很容易去忘记一个人啦，我觉得这是一个非常不错的方法。很值得我们大家都去尝试一下哦，因为我觉得这个方法的话也比较针对大众化吧！
我觉得还有一种方法就是来一场说走就走的旅行，因为在旅行中我们会遇见很多人很多事，我们看够了别人的故事之后就会知道自己的故事该如何处理，有些东西只能在旅途上增长我们的经验，促使我们的经验去不断的去改变，我觉得这是一件很好的事情，如果你通过你的旅行，你就能够知道非常非常多别人的故事，通过别人的故事，你就可以觉得你的故事该不该继续下去。然后你也会知道自己对待这件事情的处理方式，到底是不是一样的？知道了，很多之后你才会懂得如何去忘记一个人。
我觉得我们始终要相信生命中有些人只能是过客那就只能是过客了，我们要尽量做好自己的事情，然后每次都让自己的生命中不要有遗憾的有些事情的话该忘掉还是应该要忘掉的，即使他要付出很沉重的代价，但我相信，找你去努力，时间一定会让他的痕迹在你心中留下最少最少，我觉得还是需要你个人的一些努力吧，付出代价是肯定要付出的若不付出代价就能忘掉一个人的话，那样的话也就没有什么撕心裂肺了。