你好，我是一名高中生，女生，今年18岁，可能是因为营养不良导致白发，越来越多了，我要吃什么中药才能

Question

你好，我是一名高中生，女生，今年18岁，可能是因为营养不良导致白发，越来越多了，我要吃什么中药才能治好呢？请问有什么药方介绍一下，拜托大家。 急用

Answer 1

有益头发乌黑的食物：
何首乌、黑芝麻、黑枣、黑豆、乌鸡、当归、坚果类食物、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子、腰果、龙眼干……平时，可用何首乌加当归炖乌鸡肉，或将何首乌磨粉当茶水喝。一周吃2～3次。也可每天交替吃黑芝麻糊或黑豆浆。

Answer 2

年轻人有白发有发几种情况
1、遗传，自己的父母，外公外婆，爷爷奶奶是不是年经时候就是这样，遗传基因太强大了。
2、营养不良，赶紧看医生，去测一下少了什么元素，还可以补回来的。
3、不要乱用药，染发什么的，对身体伤害很大的哟。追问

不是遗传，

追答

找一个老中医把脉看看！

追问

好吧

谢谢

追答

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Answer 3

不要随便听别人说，还是到医院找医生给检查下，最好是中医大夫！估计问题不大！追问

我家人不让我去，就说我是从小不吃肉才有白发的，营养不良

Answer 4

多吃点黑色的食物 营养方面也要跟上来

Answer 5

平时多吃点黑芝麻追问

我从小不吃肉，现在慢慢会吃一点点，和这个有关联吗？

追答

这个我不太清楚，我念书时有一阵白头发也很多，我就吃黑芝麻，之后就好了。

追问

怎么吃？

追答

买熟的黑芝麻一天吃一小捏就像吃瓜子似得吃点