情商低的人怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

来教你从下面开始改变：

降低自我的执念

　　情商低的人共有特征是永远沉浸在自我的逻辑中，依照个人的经历去处置了解问题，自我认识太强，就像一堵墙封住了通向他人心灵的道路。比方我和老公聊天，我说前半句，后半句还没说完呢，他就做出了断言，实践上要是听完后面，和他了解的完整不是一码事。所以，在人际关系中，要少去想“我就是这么以为的”，多思索“他是怎样想的”，放下对自我的执念，才干更分明地看到他人所要表达的东西。

寻觅到恰当的典范

　　有人说我情商高，愧不敢当，我也是从情商低的阶段挣扎过来的，从小也是有名的不会看脸色。但什么都需求学习，更需求恰当的典范。我庆幸不断以来遇到了很多高情商的人，再加上工作关系认识了各行各业的人，同样一句话，一件事情，多看看他人是怎样处置的，门道自然就看出来了。先是模拟，渐渐发现规律，总结经历，最后就变成了本人的东西了。不会，就要学，最怕的是本人不行，还觉得他人会说话是有心机，大忽悠，那就有救了。

进步个人涵养

　　情商高的人根本上也都是有涵养的人，由于涵养好，所以说话慎重委婉，办事稳妥周到，对本人不能了解的事情也都能坚持宽容和了解。前几天有人在微博上问我，说本人为何总是愿意戳穿他人的矫情，不戳穿本人难受，戳穿了他人难受，也想改，改不掉，怎样办?其实这既是情商问题，也是涵养问题。情商修炼到最后，究竟会成为涵养，不会讲话没关系，不讲伤人的话。看见他人与本人不同之处，如不能了解，也会一笑置之。

理解本人在一段关系中的位置

　　这特别重要，你是男朋友就应该晓得女朋友对你的希冀和请求是什么，你是女朋友也应该理解男朋友的好恶，在儿媳妇的位置上也得晓得婆婆最好敬而远之，不合适掏心窝，扮演亲如母女，心里话要留着回家和亲妈说。这就好比你去当卧底，你首先要晓得本人是什么身份，你的职责和任务是什么，你才干做到不穿帮。晓得本人说什么做什么都要遵守本人的本分，就不会做出女朋友说本人烧到39度多，本人还觉得真牛逼的可笑事情了。

Answer 2

其实说到每个人的情商低，那是自我贬低，另一种表现是自己阅历泰少，知道的东西少，少交流，少沟通，一旦话语打开又说很多，说的东西乏味，没有水平，反应迟钝等，这其实不能代表情商低，需要练习一下就不会情商低了。首先与人说话要精简，稳重，别逢人就说一些无稽之谈，只回答别人说的话，顺着别人说的话，仔细听，再想想，说到点上，这样别人的话题，别人自然愿意听，久而久之你的辨别话语的能力就能提高。另外多看一些各类书，增加自己的知识量，就没有人认为你情商低了，情商低主要是说话方面。假如你的智商挺高，但是情商低，那么你就需要多多在社会上锻炼自己，多去接触那些比你情商高的人，看看他们是如何想的，如何做的。遇到事情多思考，不要直接去做。慢慢的，你的情商就会变高！
假如你的智商也不是太高，情商也不高，那你就要多读书，努力去提高自己的知识涵养，只有脑子里有东西了，做事情才能更好 。
情商的高低或多或少与你所生活的方式有关，适当改变生活方式，也是有帮助的。
提高情商不是一蹴而就的事，需要慢慢改变！所以我们要珍惜现在的生活。

Answer 3

其实说到每个人的情商低，那是自我贬低，另一种表现是自己阅历泰少，知道的东西少，少交流，少沟通，一旦话语打开又说很多，说的东西乏味，没有水平，反应迟钝等，这其实不能代表情商低，需要练习一下就不会情商低了。首先与人说话要精简，稳重，别逢人就说一些无稽之谈，只回答别人说的话，顺着别人说的话，仔细听，再想想，说到点上，这样别人的话题，别人自然愿意听，久而久之你的辨别话语的能力就能提高。另外多看一些各类书，增加自己的知识量，就没有人认为你情商低了，情商低主要是说话方面。假如你的智商挺高，但是情商低，那么你就需要多多在社会上锻炼自己，多去接触那些比你情商高的人，看看他们是如何想的，如何做的。遇到事情多思考，不要直接去做。慢慢的，你的情商就会变高！
假如你的智商也不是太高，情商也不高，那你就要多读书，努力去提高自己的知识涵养，只有脑子里有东西了，做事情才能更好 。
情商的高低或多或少与你所生活的方式有关，适当改变生活方式，也是有帮助的。
提高情商不是一蹴而就的事，需要慢慢改变！所以我们要珍惜现在的生活。

Answer 4

1.学会划定恰当的心理界限，这对每个人都有好处。
2.找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动...
3.想抱怨时，停一下先自问，是想继续忍受这看起来无法改变的情形，还是想改变它。扫除一切浪费精力的...

Answer 5

多看，与人沟通的时候下意识的需要养成一个先自己从脑子里过一下这个话该不该说，可以去看些这方面的书，多看，多想，是在还没有转变，就去找找哪种什么培训吧。估计也有点用吧，