今天我想通过《不求上进的玉子》来和大家讲讲什么是“丧文化”？我们为什么会变“丧”？以及如何摆脱“丧文化”？
玉子是一名刚刚毕业的大学生，她没有找工作，而是一直呆在家里，靠着父亲生活。每天重复着一样的生活，吃饭，睡觉，玩游戏，看漫画，充分展示了什么叫作“家里蹲”，“啃老族”。她的身上无时无刻散发着“丧”的气息，动作慵懒，眼神飘忽，仿佛已经生无可恋。这就是“丧文化”的一个“典型代表”。
那么“丧文化”是什么呢？
丧文化是指，一些90、00后的年轻人，在现实生活中，因为学习、事业、情感等的不顺，在网络上、生活中表达或表现出自己的沮丧，然后形成的一种文化趋势。
”丧文化“的代表，著名的”葛优躺“
学习时，不管怎么努力就是不见成绩提高，慢慢的就开始自暴自弃，觉得努力并没有用，然后就开始成天说着丧气话，不愿意继续努力。
工作时，明明每天都从早忙到晚，可是生活水平却没有提高，渐渐的就认命了，失去了上进心，每天和朋友抱怨工作不好，却没有勇气辞职。
这些都是“丧文化”的现实表现，电影《不求上进的玉子》中的玉子面对父亲“为什么还不出去找工作？”的指责，她只是气愤地回答：“到时候了，我就会工作。”，却没有做出任何行动。玉子一直窝在家里的原因，相信很多人都经历过，就是对于初入社会的恐惧。玉子一直在逃避，逃避她已经是一个需要独立生活的成年人的事实。
那么我们是如何一步步陷入“丧文化”当中的呢？
1、认为自己大概率不会成功
在经历了一次次失败后，我们会逐渐变得悲观，不断的失败让我们认识到自己也许没有想象中那么优秀，开始认命，接受自己只是一个平凡人。之后，即使机会就在眼前，也会因为犹豫不决而错失良机，因为不敢尝试还没开始就已经失败。“丧文化”就这样在我们的思维中形成了。
2、对于自己的现状不满足，可是又没有勇气做出改变
对于现状很满意的人是不会受到“丧文化”影响的。我们大多数人都是野心大于自己的能力，然后对于什么事都提不起兴致。按照常理来说，能力不够时应该努力提升能力，可是“丧文化”却让我们苟且于现状，没有勇气迈出下一步。
3、想通过“丧”来掩饰自己努力却没有成功的事实
努力了很久，等来的却是失败的结果，我们中的很多人可能会因此不敢面对，从而通过说丧气话来掩饰自己内心的失望，展示自己不在意的态度来维持自尊。可是丧气话说出来容易，却也很容易让自己产生自卑心，渐渐的失去了积极进取的心，然后深深陷入“丧文化”中，无法自拔。
我们应该如何应对“丧文化”的入侵呢？
1、接受现实，认清自己的不足
现实并不是只有黑暗，也有阳光照进来的地方，而我们要做的就是仔细寻找生活中的美好。面对自己的不足，能改变就改变，不能改变就努力提升其他方面，让优点掩盖缺点。只要我们乐观看待问题，很多事情都可以迎刃而解。
2、不做无用功，你只是看起来很努力
于宙曾在《我们这一代人的困惑》里说：
“这些年我一直提醒自己一件事情，千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。”
很多时候我们都容易被自己的“努力”所感动，这样往往也很容易迷失自我，做的大部分都是无用功，最后没有什么收获，然后开始怪罪努力没有用。
其实并不是努力没有用，只是我们的方法不对。我们做事之前应该有一个目标，然后根据目标制定计划，再将计划一步步实施。太多的“无用型努力”只会让我们对自己的能力产生质疑，然后自卑。
3、尽量减少与“丧文化”接触
有时候，我们明明是一个积极向上的人，但是周围人或者网上的一些言论一直传播着“丧文化”，接触得多了自己也变成一个遇事就“丧”的人。环境对于一个人的影响是巨大的，我们要时刻提醒自己不要陷入“丧文化”，及时敲响警钟。
写在最后：
电影中的玉子其实一直想改变现状，她偷偷写过求职信，不想过这样颓废的生活。虽然中途有点曲折，好在最后她还是做出了改变，接受了父亲的要求，准备在夏天离开家里。虽然不知道她的未来是什么样子，但至少她努力前行了。
“丧文化”已经在年轻一代心里扎了根，很难改变。我们可以在伤心无助的时候“丧”一会，但生活还要继续，“丧”之后还要继续前行。
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