一觉醒来口苦，吃完面食口酸，这是什么情况？

Question

如题所述

Answer 1

口苦和口酸一般是身体问题的表现特征，

一觉醒来口苦

比如：

口腔疾病

.平时刷牙不仔细，不注意清理牙齿缝隙，会导致口腔中细菌过度滋生，甚至会引起口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等疾病，而出现口苦的症状

肝火旺

.

肝胆相连，肝火旺的人常常引发胆汁分泌过多，胆气上升就可能引发口苦。！



其中，实火多见眼屎增多、舌质红或黄、尿少色黄、便秘。虚火多见双目干涩、疲倦，舌头无苔，潮热盗汗、腰膝酸软。



实火的人群建议喝苦丁茶降火，虚火的则建议喝菊花茶

胃火旺

胃火旺的人群会觉得体内水少，爱喝水，爱吃凉的东西，食欲旺盛，进食量多，但食后不久就会感到饥饿，易出现大便秘结等症状。



饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，可尝试将黄连1g，苏叶5g，开水泡服；慢慢品饮。



按摩解溪穴：解溪穴位于脚背和小腿交接处的横纹中央凹陷中，具有缓解牙齿疼痛、去胃火的功效。



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心火旺

相对来说，女性更容易出现心火旺的症状，多数都是因为平时的生活习惯不好造成的。



其中，实火多表现为心烦意乱、气郁不安、舌尖潮红。

维生素B2.

缺乏

缺乏维生素b2，不仅会出现口干的情况，还会导致口角溃疡、咽干、舌体溃疡等问题。



奶类及其制品、动物的肝脏与肾脏、蛋黄、胡萝卜、香菇、紫菜等食物中都含有较为丰富的维生素B2，平时可以适量多摄入。