第1个回答 2020-09-11
人体内一些矿物质,对于身体是非常重要的。作为人体的七大营养元素之一的矿物质,基本上每一种都有着重要的作用。不仅维持着身体的各项机能运转,而且对于起着平衡体内酸碱度的作用。而钙、镁等矿物质的缺乏,往往就是手抖的诱发原因之一,这些矿物质,我们的身体不能够主动的合成,往往要通过外界的食物进行补充。
哪些食物可以补充体内的钙、镁等矿物质?
含钙的食物主要有牛奶等乳制品,豆腐等豆类制品,鲫鱼等水产类,羊肉等肉禽类,油菜、木耳等蔬菜类以及柠檬、花生等瓜果类,可以适当多吃。
含镁的食物主要有深色的绿叶蔬菜,比如菠菜、小白菜等,而且绿叶蔬菜的含镁量与蔬菜的颜色有关系,颜色越深,越丰富。除了绿叶蔬菜之外,我们常吃的杏仁以及葵花籽等植物的种子以及坚果,也有丰富的镁。草莓、葡萄以及香蕉等水果中的镁元素含量也比较多,可以多吃点。
第2个回答 2020-09-11
这种情况有可能是帕金森综合征导致的。
意见建议:及时到神经内科具体看看,可以服用镇肝息风汤进行治疗。
第3个回答 2020-09-11
手抖一般分为两种,一种是特发性的震颤,另外一种则是由于帕金森病所形成的。特发性的震颤主要是由于在平时情绪高度紧张或者是疲劳,容易出现手抖,从而使精神达到一定的放松状态。如果是由于帕金森病所造成的,那么这属于神经性的疾病,主要是由于神经方面出现损伤或者是平衡功能比较差所引起的。建议在平时及时检查一下,注意多吃蚕豆或者是蛋白质类的食物。
第4个回答 2021-03-12
尽量少吃刺激性的食物,在患病期间经常食用刺激性的食物往往会激发其它疾病的发生,所以患者在日常生活中要养成健康的饮食习惯。