美白肌肤有什么好的方法？

Question

如题所述

Answer 1

这个就跟漫威动漫一样，有钱靠科技没钱靠变异。美白首先注意要严格防晒，因为皮肤色素很多都是受紫外线影响和调节。比如照紫外线之后，黑色素细胞会反应性的合成色素增加，使皮肤变黑，甚至有的会出现色斑。这种一定要严格的防晒，这是身体的一种保护性反应。可以做光电的治疗，比如说强脉冲激光，如整个肤色偏暗、偏深，可以做强脉冲激光，可能效果会较好。如果只是局部有色素或有色斑，可以做532nm、调Q1064nm或红宝石激光等治疗，会有局部的美白作用。也可以通过药物，如维生素C、维生素E或者氨甲环酸等进行美白的治疗。但是药物或光电治疗均有一定风险，需要医生在诊断清楚的基础上再推荐不同的治疗方案。这些就是有人钱的美白方式没毛病。穷人就只能靠一些土办法了，什么洗米水洗脸，黄瓜面膜等等啦。

Answer 2

美白肌肤有什么好的方法？我觉得吧，首先应该把脸洗干净，然后涂一些润肤水，然后涂层乳液，在弄点涂点儿，美白的霜，这是做外部的调理，主要的是心态好，这样人就比较有活力，显年轻！平时在做一些面膜！

Answer 3

美白肌肤的办法非常的多，首先就是要注重防晒，因为我们的皮肤经过太阳晒的话就会变黑的。所以平时是可以抹一些防晒霜或者是防晒油的。
其次就是多补充一些维生素c，因为维生素c可以使我们的皮肤变得越来越白皙，而且也可以加速我们皮肤的新陈代谢。
最后就是多喝水，因为喝水多了也可以说呢，皮肤变得白皙透亮。

Answer 4

可以考虑使用护肤产品，现在市面上有很多销售快速美白的产品，通常危害比较大，可能会有重金属的成分，如铅、汞，美白效果都非常好。还有一类的产品可能会有激素类物质，如糖皮质激素，可能也会很快速的美白，但实际上这些产品对皮肤损伤很大，时间长了会产生依赖，还会破坏皮肤角质层，引起毛细血管扩张等。很多女孩子想追求美白，又想很安全，但是不能追求速成的结果。在日常生活中会有化妆品里面添加如维生素C、左旋维C等成分，都有一定的美白作用，但需要长时间用，外用效果才能显示出来，而且最主要的不论是什么样的情况，一年四季的防晒本身也可以使皮肤变白。另外想快速变白，可以选择医美手段，如可以到医院去做光子嫩肤，甚至激光治疗每天用食盐洗脸。。洗澡。。脸的话一般1到2个星期就能看出改变。。（白嫩。。毛孔缩小。。黑头减小甚至没有）
外出一定涂防晒。。回去后以最快速度用卸妆乳卸掉防晒霜。。最好之后用海藻面膜。。涂满外露的身体也可以。。临睡前全身涂芦荟胶（能避免日晒后身体和面部出现晒伤或者泛红。。脱皮的现象）
至于食用方面。。。自己也试过冲调 意芢粉 杏仁粉 来饮用。。。速度的话。。当然要持续才能看见。

Answer 5

1.阻隔紫外线

　　保护肌肤不受紫外线侵害，不生成多余黑色素。不单是夏季，一年四季都不能忘记使用防晒产品。

　　2.充分摄入维生素C

　　维生素C具有很强的预防色素沉淀、恢复肌肤白皙的功效。可在饮食中多多摄入维生素C，并建议使用含维生素C的面霜。

　　3.提升皮肤新陈代谢机能

　　皮肤新陈代谢机能变差，会导致黑色素积存于肌肤内部，从而形成色斑。通过按摩或面膜等高效护理可促进皮肤的新陈代谢。

　　4.使用美白化妆品/护肤品

　　使用具有美白效果的化妆品。从化妆水等基础护肤品到粉底，如能备齐成套的美白产品，效果更佳。

　　通过日常生活的点点滴滴造就美丽白皙的肌肤!

　　从饮食中摄入维生素C

　　相比外部涂抹，通过饮食摄入维生素C具有更好的吸收效果。另外，从食物(蔬菜和水果)中摄取要比营养品更为有效。

　　运动可促进皮肤代谢

　　如果整个身体的代谢状况较差，美白护理的效果也会随之减弱。适度的运动能够帮助改善血液循环，使营养成分有效到达身体的各个角落。