以前从幼儿园练到小学五年级 当时有十级水平 是请老师教的上初中开始不去还课了也不怎么练了 后来初二开始找一些自己喜欢的曲子练 不是很难没什么技术性 现在高中了 想把当时水平练回来 但是感觉退步得挺严重的 没请老师教请问我现在该从什么开始练手？另外希望给我规划一个大致的进程 谢谢