怎样才能把脸瘦下来

Question

如题所述

Answer 1

您好，想要瘦脸，首先要减少饮食，不吃高脂肪食物，比如奶油饼干，冰激凌，多吃水果和蔬菜，多喝水。还要多运动，可以做瑜伽，跑步，瘦脸需要做咀嚼运动，多吃口香糖增强脸部肌肉运动，平时多按摩脸部，谢谢。