第2个回答 2015-04-13
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个生理常识,不可不知生活隐患
1,
凉水洗脚有损健康
.
2,
夏季多吃苦味有益健康
.
3,
多喝水能防肾结石
.
4,
夏季不宜光着上身睡觉
.
5,
冬季
养生
宜多食热粥
.
6,
冬季洗澡次数不宜多
.
7,
冬季不宜长期待在温暖房间
.
8,
不宜长时间停留在冬季雾气中
.
9,
冬天不宜把围巾当口罩用
.
10,
冬天早晨不宜洗头
.
11,
健身前热身活动很重要
.
12,
运动损伤应
"
冷
"
处理
.
13,
步行适量能使大脑更年轻
.
14,
步行最有利于中老年人健康
.
15,
深呼吸不利老年健康
.
16,
老人晨练应先进食
.
17,
运动后应喝杯牛奶
.
18,
睡眠充足才有益健康
.
19,
情绪不畅会导致胃病
.
20,
手机贴膜会伤害眼睛
.
21,
员工不宜在办公室吃午餐
.
22,
午睡有助于预防冠心病
.
23,
不宜用沸水煎中药
.
24,
服中药不宜加糖
.
25,
不能用
95%
的酒精消毒
.
26,
日照每天过三小时才算健康住宅
.
27,
破损瓷砖辐射较大
.
28,
卧室窗户留缝有助于睡眠
.
29,
清晨不宜开窗通风
.
30,
热水袋比电热毯更益健康
.
31,
不宜用塑料袋保存果蔬
.
32,
筷子最好半年换一次
.
33,
牙龈出血要尽快更换牙刷
.
34,
正确刷牙比选择牙膏重要
.
35,
起床不宜马上叠被子
.
36,
晒被子不能拍打
.
37,
空腹不宜喝蜂蜜
.
38,
喝蜂蜜可解酒
.
39,
中医讲究早喝盐水晚喝蜜
.
40,
素食为主更适合中国人
.
41,
海带可预防高血压
.
42,
凉水洗脸好处多
.
43,
刷牙宜用温水
.
44,
洗脚宜用热水
.