湿疹患者往往体内湿热重，要药物治疗的原则之一就是清热祛湿排毒，所以这在饮食上也要注意，不要让不相宜的食物加重体内湿热的病状。
不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、咖啡、浓茶、酒类等，以免刺激使皮肤瘙痒加剧，保持清淡饮食。
也要避免刺激性调味料，如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。
不吃不易消化的食物：如种子类食物、某些豆类食物、花生、芝麻、糯米、添加剂多的零食、冷饮、加工复杂的食品等。特别高热量或高脂肪的，要小心，如巧克力、奶油蛋糕、油炸物、樱桃、肥肉、猪蹄等。
不吃生食，如生葱、生蒜、生西红柿，生的坚果以及生蔬果等。
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杜绝易致过敏的食物
过敏体质的人很容易罹患或者加重湿疹病症。此外，还有一些人原来就体质不好，患有内分泌失调、消化不良等疾病，也要避免摄入相关发物、禁忌食品。
过敏体质要杜绝致敏食物，特别某些富含蛋白质的动物性发物。如鱼、虾、蛋类、乳品、酒类、海鲜贝类、牛羊肉，鸡肉等。
组胺成分多的食物也不要多吃，如海鲜、羊肉、辣椒、动物的血液等。组织胺是一种活性胺化合物.作为身体内的一种化学传导物质，可以影响许多细胞的反应，包括过敏，炎性反应，胃酸分泌等，也可以影响脑部神经传导，会造成想睡觉等效果。
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不要吃容易致菌的食物
某些湿疹的原因与微生物的感染有关。所以不仅要在生活用品上注意清洁卫生，饮食上也要避免摄入病菌感染的饮食。
某些富含细菌的食品也是湿疹患者不能吃的，如牛肉馅、鸡蛋、加工或储存不当的肉类、海产品、奶制品和剩饭、剩菜等。
别吃某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。
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附：湿疹患者不宜摄入食物罗列（仅供参考）
蛋奶类：鸡蛋、鸭蛋、乳品。
肉类：鹅肉、马肉、鸡肝脏、牛肉、羊肉、肥肉、猪蹄、香肠、动物血液等。
海鲜类：螃蟹、牡蛎、海蜇、乌贼鱼、鲈鱼、鲢鱼、带鱼、青鱼、石首鱼、黄鱼、鲚鱼、白鱼、章鱼、鲥鱼、鲳鱼、鳟鱼、黄鳝、黄颡鱼、鲦鱼、鳙鱼、虾、其他贝类等。
谷类：小麦、大麦、燕麦、荞麦等。
水果类：香蕉、菠萝、芒果、桃子、荔枝、梨、樱桃等。
蔬菜类：韭菜、茄子、竹笋、芋头、莴苣、芥菜、香椿头、海带、淡菜、紫菜、芹菜、慈姑、蘑菇等。
补品类：大枣、桂圆、饴糖、蜂蜜、人参、黄芪、黄精、紫河车、银耳、燕窝、莲子、芡实、花生、芝麻、糯米等。
调味品类：洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜、酵母、咖啡、浓茶、酒、酒糟、米醋等。
1.山药：性平，味甘，具有补脾胃、健脾运之功效。湿疹患者常吃山药可健脾胃而水湿渐化。
2.水芹：性凉，味甘苦，具有清热、利水之功效。皮肤湿疹可以通过利水湿、清邪热，而改善症状。
3.绿豆：性凉，味甘，具有利水，清热、祛署、解毒之功效。急性皮肤湿疹者食之，有于祛湿清热。
4.西瓜：性寒，味甘，具有清热、解暑、利小便之功效，皮肤湿疹者宜食，可使湿热之邪从小便而去。
5.薏米：性凉，味甘淡，具有健脾、利湿、清热之功效。皮肤湿疹、湿热为患，食之颇宜。
此外，皮肤湿疹还宜食用的食物有黑木耳、百合、黄芽菜、豆腐、赤小豆、番薯、菜瓜、豇豆、蚕豆、节瓜、黄花菜、玉米须、梨、苹果、橘子子、柚子、草萄、马铃薯、苤蓝、茭白、菊花脑、小白菜、芋头、胡萝F、番茄、藕、地瓜、绿豆芽、地耳、菱、豌豆苗等。本回答被网友采纳
如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、 鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。
2、忌辛辣刺激食物。
不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。
3、忌发湿、动血、动气食物。
中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物，如慈菇、胡椒等;动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。
1、橙子：富含丰富的维生素C，能够帮助患者们修复受损的肌肤。
2、猕猴桃：被誉为维C之王，维生素对于患者的皮肤生长恢复有着极大的好处。
3、西红柿：中含有番茄红素而且还具有抗氧化的功效，对于肌肤的细胞修复有着极大的帮助。
湿疹是一种慢性
皮肤病
，易发在
儿童
身上
，
成年人
患病的也不少。在湿疹
病人
中，80%的患者会因此有
睡眠障碍
，一半以上的病人在公共场所会感觉尴尬，甚至自卑。专家提醒:得了湿疹之后首先药调整
好心态
，及时涂抹【洁砵愺睛】。
根据湿疹损害
皮肤
程度的不同，可表现为
红斑
、
丘疹
、皮肤糜烂、渗液、结痂。轻度湿疹仅出现在
面颊
、
前额
及
头皮
处，中度湿疹患者的整个头
面部
、
颈部
、
臀部
、躯干等处
都会
出现
皮疹
。
湿疹病人的血液有毒吗?
很多病人有这样的
想法
，以为自己的血液有毒，所以才会患上湿疹。这是由于缺乏医学知识所造成的错误观念。病人经过多方治疗仍然无效，因此误认为是跟自身的血液有关。其实，湿疹跟皮肤过敏
、过敏性体制、
过敏性鼻炎
、哮喘病、工作或者学业压力等因素有关，有时并非单一因素造成。
有些人皮肤本来好好的，可是因为不正当饮食，或者阳光暴晒后也会引发湿疹，或者使原有的湿疹病情更为恶化!
湿疹会传染吗?
这只是一般人的误解，通常湿疹具有遗传因素，如果祖辈患有湿疹，父辈或子悲患湿疹的几率普遍高许多。也许有些患者会因此认为，湿疹会在与家里
病患
的接触中被传染上。
湿疹病患不能吃
鸡蛋
吗?
许多人会问，湿疹病人能不能
吃鸡
或鸡蛋?一部分病人会对鸡蛋产生
过敏反应
，但并不是每个病人对鸡蛋都会出现过敏反应，包括湿疹患者在内。
花生
也是一样，有人担心吃了花生会
过敏
。病人可以选择用化生
煮汤
喝，而不是吃烘烤过(带有
防腐剂
)的花生，因为防腐剂对一些病人而言的确会引起过敏反应。
过敏原是多样的，除了食品外，空气中的
霉菌孢子
、
花粉
、
毛织品
的碎屑也可通过呼吸而引起过敏;家用
清洁剂
、
衣物
芳香剂、
洗衣粉
等也会是湿疹恶化
请采纳。