特别难过的时候会自言自语

Question

难过和特别难过时经常自言自语 有时候鼓励自己振作 有时候自言自语还反对自己之前说的话 甚至自嘲 这是什么病

Answer 1

心理学家的研究还总结出，自言自语能使人：保持镇静
自言自语的音调有一种使人镇静的作用，有一种安全感和人际交往的效应。
调整思绪自我大声对话，可以调整大脑中紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时。
缓解矛盾自言自语有利于澄清问题的是非，缓解矛盾冲突，比较各种解决方法的利弊，避免盲目冲动。

Answer 2

你好。或许，就是一个身体里面，同时具有至少两个灵魂共存。就像大话西游中的紫霞仙子两个姐妹曾经拥有一个肉身。回答完毕，祝你健康好运。请采纳，谢谢。

Answer 3

这说明你很会自我调节。
难过的时候应该鼓励自己振作。我也经常安慰自己，现在的痛苦，是一种经历，我承受的起。本回答被提问者采纳

Answer 4

其实很正常啊，大部分人都是这样的呀，没有什么的，其实反而说明你会反思自己，不过我建议啊最好呢就是尽量找人去倾诉自己憋久了总是不太好的，又或者多运动运动，空气那么的清新不是吗

Answer 5

人遇到困难自我排解的一种方法，说出去会好些。要不心里憋着难受。