本人男身高178,体重97斤,怎么在3个月长胖15斤,跟蔡徐坤差不多瘦就行了

如题所述

第1个回答  2019-04-02
多吃点饭,少运动要胖还不容易吗
第2个回答  2019-04-02
你真是太瘦了。首先你要确定你消瘦的原因是不是疾病原因。如果身体健康看看是不是营养吸收出现问题。如果都没问题就好啦!每天早餐一定要喝大瓶酸奶。晚餐多喝肉汤和米饭。坚持三月肯定见效。你真是太瘦了。首先你要确定你消瘦的原因是不是疾病原因。如果身体健康看看是不是营养吸收出现问题。如果都没问题就好啦!每天早餐一定要喝大瓶酸奶。晚餐多喝肉汤和米饭。坚持三月肯定见效。你真是太瘦了。首先你要确定你消瘦的原因是不是疾病原因。如果身体健康看看是不是营养吸收出现问题。如果都没问题就好啦!每天早餐一定要喝大瓶酸奶。晚餐多喝肉汤和米饭。坚持三月肯定见效。
第3个回答  2019-04-02
多吃饭多吃饭
第4个回答  2019-04-02
坚持,,,
第5个回答  2019-04-02
体重97斤,怎么在3个月
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