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    • 怎么练投三分球?

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    推荐答案   2019-09-01
    本身篮球就是全身体的运动
    投3分不仅要的是臂力
    还有就是腹部的力量
    这一点你可以感觉一下，罚球也是如此
    我个人也不会3分球
    打球3年3分没进一个
    作一个韦德一样的后卫也可以
    及时没有3分
    中投精准可以弥补回来
    加油，祝你篮球生涯越来越好！！！
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    第1个回答  2020-04-16
    本身篮球就是全身体的运动
    投3分不仅要的是臂力
    还有就是腹部的力量
    这一点你可以感觉一下，罚球也是如此
    我个人也不会3分球
    打球3年3分没进一个
    作一个韦德一样的后卫也可以
    及时没有3分
    中投精准可以弥补回来
    加油，祝你篮球生涯越来越好！！！
    第2个回答  2020-06-23
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    怎么投3分球省力又准答：1、掌握准确的投三分球姿势。投三分时，要让前臂和后臂尽量呈直角，手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球，右手托稳篮球，投出篮球后手臂要伸直，手腕要向下甩出。2、保证足够的力量。三分球由于投篮距离远，对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球...
    怎么投3分球答：投三分球方法：正确掌握原地单手肩上投篮动作（以右手投篮为例）。单手肩上投篮过程由单手持球法、预备姿势、投篮动作、结束动作四部分组成。1、单手肩上持球法：投篮手五指自然分开，用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方，手心空出，手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节自然下垂，置于...
    怎么练习投三分答：三分需要你下去多投，在三分线外多个点进行投射，起初尽量保持几个点进行投射，慢慢的逐步累加练习。4、一般投三分跳投需要很好的臂力，所有下来要多练习下自己的手臂力量。如果你臂力不足还是选择远距离。除此投手更重要的是跑位，如何跑位找空位是你要在比赛中练习的重要一点。
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