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喝乳酸菌喝多了好吗?
如题所述
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推荐答案 2013-10-23
喝乳酸菌对身体好, 喝多了会胖,因为它增加了胃酸,提高了胃动力。促进了食物的消化,所以就会“饿”就还想吃东西,因此就会发胖。
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喝乳酸菌喝多了好吗?
答:
喝乳酸菌对身体好
, 喝多了会胖,因为它增加了胃酸,提高了胃动力。促进了食物的消化,所以就会“饿”就还想吃东西,因此就会发胖。
乳酸菌吃多了好吗
答:
有损记忆
。对于健康人群来说,过多摄入酸奶中的益生菌,反而有损记忆。澳大利亚新南威尔士大学研究人员给一组小鼠摄入健康饮食,一组摄入高糖高脂饮食,然后给它们补充相同剂量的酸奶。结果显示,喂食高糖高脂饮食的小鼠补充酸奶后,有效改变了肠道菌群构成,改善了大脑功能,记忆更好。但对于健康饮食的小鼠...
乳酸菌
饮料可以
多喝吗?
答:
乳酸菌饮料里一般都是活菌的,能促进消化和肠胃健康,但也是欣慰这样,所以它不能多喝。
喝多了会导致食物消化不良,营养不吸收甚至拉肚子
。一般建议一天喝一瓶为佳。望采纳(●°u°●) 」
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