天天早上,起床跑步对身体有什么好处?拜托各位了 3Q

如题所述

跑步本来就对身体有好处,每天早上坚持跑步,会加速前一天晚上的新层代谢。早上的空气比较清新,对身体有好处,亦可以增加肺活量。
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第1个回答  2014-04-20
嗯……还有!天天早上跑步还有利于增高!
第2个回答  2020-11-28
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