白头发能根治吗?

如题所述

脱发对于我们年轻人来说,真的是一件超级痛苦的事,每天早晨起来,看见枕头上掉落的头发,简直是欲哭无泪,真担心某一天就会掉光。前一段时间我也是这样的情况,烦恼的很,整得人心情也不是太好,上班都提不起劲,要不是同事细心知道我的状况后让我去查阅《重哯青丝》一文,文中有讲述好多知识,照着其中的来,我都不知道要怎么办?不过现在烦恼没了,那就把我知道的讲出来给各位,迷常常按压一下头部,用双手在头部像弹钢琴似从后颈向发际,每次按三分钟以上,最好做到头皮发热。
改进日子习惯,有规则地准时作息,尽量防止熬夜,赶忙放弃挑灯夜战的坏毛病。送洗头发要保持在两到三天洗一次。洗后最好选择自然风干,吹风机对头皮不好。闭要多吃富含铁的食物,因为头发的生长过程中需要铁的合成,头发的健康生长,补铁是很重要的,比如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、香蕉、胡萝卜等这些食物。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-29
1:黑豆泡醋
把黑豆泡浸醋中,半个月之后开始服用,每天两次,每次十毫升,连续服用一月之后就能改善白发。
2:何首乌加黑芝麻。何首乌100克,黑芝麻100克,蜂蜜一两,把何首乌打碎,黑芝麻炒熟之后碾碎,之后用蜂蜜调成糊状服用
3:榴花。将药阴干为末,与少许铁粉混匀,用米醋汤冲服3克,早、晚各1次
4:生地、制首乌格5克。将药以开水冲泡,每日代茶饮,连服数月
5:麻子仁200克,香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷频刷头
6:米醋500毫升,黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆,再煎如糊状,染发
7:坚持体育锻炼,增强体质
8:讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等
9:保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。
10:在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展本回答被网友采纳
第2个回答  2014-04-29
看你是什么原因的白头发了  有的人是先天黑色素缺乏 有的人是后天吸收不好  你可以吃点黑芝麻  好像一个节目里说过一次  一个老太太因为头发全白了 吃黑芝麻  最后真的长出黑头发了 你可以查一下  希望能帮到你
第3个回答  2019-05-22
第4个回答  2014-04-29
可以吃黑芝麻。