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煮鸡蛋有多少蛋白质
如题所述
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第1个回答 2014-01-20
一个鸡蛋约58克-65克,蛋白质含量约7.8克。
第2个回答 2014-01-19
蛋白质高温后就死了,煮过后没什么蛋白质了
第3个回答 2014-01-19
和生鸡蛋差不多
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一个
水煮鸡蛋
的蛋白含
蛋白质多少
克?
答:
每100克鸡蛋含13克蛋白质
,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。
写出俩只
煮鸡蛋
的营养成分,如
蛋白质200mg
。会的来
答:
写出俩只煮鸡蛋的营养成分,
如蛋白质200mg
。会的来很高兴为您解答。据分析,
每百克鸡蛋含蛋白质12.8克
,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸
一个
水煮鸡蛋
的蛋白含有多少卡路里和
多少蛋白质
?
答:
你好!
一只水煮蛋含约77卡路里,约0.8克蛋白质
。我的回答你还满意吗~~
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