为什么熬夜那么容易痘痘?

最近这段时间经常熬夜,脸上长了好多痘痘,好大一颗又红红的,好烦燥啊,有什么方法可以解决吗?

晚睡熬夜会导致体内产生很多类固醇,这些都会转化为雄性荷尔蒙,导致皮脂腺变得活跃,分泌更多的油脂,于是就会痘痘长不停。因此,为了预防痘痘,建议尽量在晚上11点前入睡。

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第1个回答  2014-04-09
睡眠不足是引发痘痘常见的原因,有熬夜痘的人,皮肤通常较粗糙、没有光泽,痘痘外观比较大颗,外表显得红肿,摸起来硬硬的。熬夜痘的起因是身体机能较差,血液循环、代谢不良,毒素累积无法排出,在皮肤上就形成痘痘。这种情况的痘痘并没有发炎的现象,如果硬是去挤压,反而会造成发炎恶化,除了减少熬夜状况,建议补充维生素B3、维生素C来增加身体抵抗力。本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-09-15
长期熬夜有可能会导致内分泌紊乱、导致上火,发生毛囊内细菌感染有关,就有可能会长痘痘。可以涂抹金霉素软膏,服用银翘解毒片等药物进行治疗。平时注意避免辛辣食物以免上火。多喝水、多食新鲜的蔬菜水果、禁烟酒,西红柿、雪梨、柠檬,洗净后同放入果汁机中搅汁,直接饮用,长期坚持有祛痘效果。可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水。
第3个回答  2014-04-09
因为晚上是身体机能排毒的时间,而排毒功能只有是人进入睡眠状态才可以进行的,长期熬夜,身体毒素拍不出去,会通过某种形式表现出来,如长痘痘
第4个回答  2022-02-27