静脉曲张如何调理

如题所述

1、晚上睡前泡脚泡澡后把腿抬高并自下往上按摩揉搓控半个小时,睡觉时也应把腿垫的高一些,以更好的利于静脉血液回流。
2、保持大便通畅,避免长时间的站立或坐着,要时常起身走动,做一些扭身操类的运动,肥胖患者还应该减肥,避免腹内压的增高和静脉压的增高,对于吸烟和喝酒的患者还要注意尽量做到戒烟酒。
3、在家没事就多做一些慢跑,散步,即便坐着也要抬高腿揉搓,休息时骑骑自行车,做蹬腿运动来加强小腿的锻炼,促进血液循环。
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第1个回答  2014-07-03
1外科手术
严重的静脉曲张,瓣膜功能失调,医生可以透过手术,把出现问题的静脉抽出体外,但这个治疗方案只限于浅层静脉曲张。 若问题来自穿孔静脉,医生会利用内窥镜,把穿孔静脉的筋膜束起,阻止血液进出穿孔静脉,问题便得到解决。
2硬化疗法
在静脉曲张部分注射一种硬化液,使静脉萎缩收窄,只限于治疗膝盖以下的静脉曲张。
3压力疗法
深层静脉曲张,可使用弹力绷带包扎下肢,对静脉加压,阻止局部高血压,促进血液流动。
4美腿运动
轻微的静脉曲张,虽说无痛无害,但却有碍观瞻。夏天即将来临,当穿起短裤或泳衣,双脚肿起了弯弯曲曲、蓝蓝紫紫的「青筋」,简直大煞风景。一些简单的小活动,可以纾缓静脉曲张,阻止病程恶化。
1)锻炼小腿肌肉。 熊健医生指出,小腿肌肉是一个辅助血泵,帮助静脉把血液泵回心脏,可减慢静脉曲张恶化。当小腿长期缺乏运动,便失去了这个功能,骑脚踏车、步行和游泳都有助强化小腿肌肉。 2)睡眠时,把双脚轻轻垫起,促进双脚血液流动,纾缓静脉的压力。 3)可穿著压力袜,不过,由于压力袜较局促,夏天并不好受。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-05-09
在日常生活中应注意饮食调理(如低盐少油,多吃蔬菜水果,注意饮水),还应在医生指导下适当使用降低血黏稠度的药物,如冰脉治组合。
第3个回答  2022-07-30
静脉曲张是静脉系统最常见的问题,形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,是血管突出皮肤表面的症状。
这种情况下,需要大家在生活习惯、工作习惯、饮食习惯等多方面上做出一些改变。当然还有养生方面的,给大家推荐一款养生仪器——养元生物能量仪,它能够刺激脚部穴位、疏通经络,促进脚部及腿部的血液循环,针对静脉曲张有很好的效果。本回答被网友采纳
第4个回答  2014-07-03
多抬高双腿,穿长丝袜,减少站立时间这些都有效。