优盾网银转账方法如下：
首先，将U盾插入电脑；打开浏览器，搜索并进入建设银行官网；在登录页面输入自己的网银账号和密码，点击“登录”按钮；登录成功后，在个人网银操作界面，点击上方的“转账汇款”；根据需要进行转账，如对等转账，点击“CCB to CCB”；跨行转账，点击“建行至其他银行”；填写收款人姓名、账号和转账金额，点击“下一步”按钮；确认提示信息无误后，点击“确认”按钮；自动弹出建设银行网上银盾界面，输入在线银盾密码，点击“确定”按钮；按U盾上的“确认”键，屏幕上会弹出交易成功的信息。
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