脚踝扭伤多久能恢复

Question

如题所述

Answer 1

脚踝扭伤后恢复根据具体情况进行具体分析，需要综合判断脚踝扭伤的恢复时间，但脚踝扭伤通常需要2-12周能够恢复。
如果是脚踝单纯软组织损伤，将冰敷休息制动后一般经过2周即可完全恢复。如果是内踝韧带或外踝韧带损伤，但未发生完全断裂，需要进行踝关节支具固定以及消肿、止痛对症治疗，患者在4-6周内不能完全负重，4-6周后疼痛症状缓解，病情完全恢复。如果是内踝韧带或外踝韧带发生完全断裂，需要手术进行内踝韧带或外踝韧带的止点重建以及韧带完全重建。术后支具固定并需要配合康复治疗，逐渐恢复踝关节活动范围及踝关节周围肌肉力量，一般需要12周左右可以完全恢复。
建议及时就医查看到底软组织有哪一些损伤，以免引起病情拖延，迁延难愈。同时在受伤后不要坚持用两脚支撑体重站立或走动，待病情稳定后可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是绝对不可以做脚踝的扭动动作，等到肿胀和疼痛慢慢减轻时再下地走动，时间逐渐加长，等适应以后慢慢增加。