春天吃什么水果比较好?

如题所述

春天万物复苏,容易过敏或发困,可以通过食用健康营养的水果进行调节。
草莓高含维生素C,现在又是生产季节,比较适合。
另外苹果每天早上来一个也不错。
其他的水果例如梨,猕猴桃,葡萄等等因含各种不同的营养,都可以吃一些以获得更全面的营养。
祝身体健康!
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第1个回答  2022-04-02
春天万物复苏,很容易因为食入细菌而引起肠胃不适,容易干燥,这时候适合吃木瓜、梨、苹果、橘子、菠萝。水分高,营养丰富,都是可以补充维生素。本回答被提问者采纳
第2个回答  2022-03-31
春季可以吃菠萝,可以促进胃液的分泌,帮助消化,消除炎症和水肿,菠萝酶有利尿的作用,可以排出体内的湿气。可以吃梨子,杨桃,樱桃,草莓
第3个回答  2022-03-31
春天的话最好是要吃一些应季的水果,例如吃一些嗯橘子啊,包括苹果,都是非常不错的补充维生素的水果。
第4个回答  2022-03-31
吃去年吃剩下的苹果