我们老家有个传闻，怀孕的时候吃猪眼睛，然后孩子眼睛大。结果我怀孕的时候，我妈特地煮了2颗猪眼睛让我吃，还带一点眼睫毛，把我吓的直接丢掉了。
其实还有很多传闻，比如吃葡萄眼睛大，吃桂圆眼睛大，并不可信，眼睛大小还得看家族遗传，如果父母长辈都是小眼睛，那怀孕吃再多猪眼睛，葡萄，眼睛也不会特别大。
至于皮肤的问题，其实也跟遗传有关，如果父母皮肤都不白，那孩子皮肤白的几率太低了，如果父母由一方白皮肤，一方黑皮肤，那孩子可能是白皮肤，也可能是黑皮肤，或者两者中和一下。
不过也可以通过饮食来调整，据说孕期多吃富含维生素C的食物，能让孩子皮肤变白哦~
1.小番茄
孕妇多吃小番茄，可以让孩子皮肤变白。因为小番茄中的番茄红素有助于皮肤的伸展，能够使皮肤变的细嫩光环。常吃西红柿的孕妇，不仅不容易出现黑眼圈，还不易被晒伤，肚子里的孩子也会皮肤白皙的。
2.猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C，堪称维生素C之王，它可以干扰人体黑色素的形成，有助于消除皮肤上的雀斑。 孕妇在怀孕期间吃猕猴桃，不但能够润肤，还有助于孩子美白。
除了猕猴桃外，葡萄、柑桔、苹果、刺梨等维生素含量都很高。
3.胡萝卜
胡萝卜中的胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。孕妇多吃胡萝卜不但可以提高自己的免疫力，促进新城代谢，还能让孩子更白净。
4.西兰花
西兰花中所含有的维生素A、维生素C、胡萝卜素，都对皮肤有很好的保健作用，不但能够增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。对于孕妇和孩子来说有美白皮肤的作用。
最后，除了这些果蔬外，还可以 多喝点牛奶，吃点燕窝 ，这些都有利于孕妇与孩子身体 健康 ，营养充足，皮肤白皙。
哈哈，这个问题挺好玩的，不知道你是不是一位刚刚怀孕的妈妈，我刚怀孕的时候，也有着和你一样的心情，小心翼翼的......其实，放松一点。
1、眼睛大不大，皮肤白不白，跟遗产因素有很大的关系。如果妈妈很白的话，孩子就容易很白。我们办公室一个同事真的很白，他老公就正常肤色，结果他们家妞妞也特别白。我和老公都是正常肤色，结果我们家双胎女儿都是正常肤色。
2、不过，按照老一辈人的说法，多吃水果，特别是苹果，多喝牛奶，多吃西蓝花、猪蹄，会让孩子白一点。我也坚持了，基本上每天一个苹果，睡前一杯牛奶，然而没什么卵用。不过我的建议是，反正吃这些东西，对孩子也是很好的，那你就吃吧，说不定真的会让宝宝更好看的。
3、还有一种说法是，在屋子里贴一些眼睛大皮肤白的小宝宝的画，让孕妇多看看，生出的宝宝会更漂亮。我觉得先别管有用没有，先试着再说。平日里多看看可爱宝宝的照片，不是也能让孕妇心情好吗，心情好对孩子就好。
4、其实，孩子出生后，妈妈怎么都是喜欢自己的宝宝的。孩子姥姥喜欢说这样的话，“庄稼是别人家的好，妮儿孩儿还是自己的好”，也就是农民种地老觉得别人地里的庄稼长得好，但是就孩子的时候，怎么都会觉得自己的孩子们好。所以别担心。保持心情愉快就好了。
看到这个问题，我还是想来谈一谈，自己的真实感受，饮食真的没有那么神奇。就在前一个月，有个宝妈在我们医院分娩，因为产程比较慢，助产士就叫我进去看看，评估一下分娩的概率。
到了产房，看见一个产妇躺在产床上正在用力的屏气，指导了一会儿，产程进展还是比较好的，无意中聊起宝妈希望是个男孩还是女孩，宝妈说喜欢男孩，宝爸比较黑，万一是女宝就怕皮肤黑，为此她还吃了一整孕期的燕窝，说吃燕窝的宝宝皮肤比较白。结果宝宝生下来是个女宝，皮肤也没有想象中的白。
至于吃什么可以让宝宝眼睛变大，大家第一想到的估计就是葡萄了，每个宝妈多想要宝宝有一双类似葡萄的大眼睛，可是你觉得吃葡萄靠谱吗，回答很肯定，不靠谱。
总结，关于胎儿眼睛及皮肤的问题遗传因素占大头，如果你想要一个漂亮的宝宝，除了自己要标志漂亮，找的另一半也要漂亮噢，饮食没有想象中的重要。祝好孕。
怀孕吃啥能让孩子眼睛大、皮肤白？我想说，均衡营养就好了，别指着吃东西能改变这些，非洲黑人你让她吃啥孩子生出来也白不了啊哈。
看看你们两口子，如果俩人眼睛都大，孩子眼睛也不会小的，可能刚出生时候睁的没那么开，但过了十天半月就能看出来明显变大了。
前阵有朋友生娃了，她和老公都是大眼睛双眼皮，孩子生下来就是大双眼皮，大家就说这孩子这大双眼皮，比我们的都大，他爸就开玩笑说我和她妈眼睛都那么大，她能小了吗哈。
有很多人说孕期吃什么葡萄、樱桃之类的孩子眼睛大，以形补形这种理论一点儿依据都没有，就自己找个心理安慰吧哈。
这个通常也是遗传，父母白孩子多数都白，父母黑孩子也白不到哪去。但是有一点，孩子出生以后，长大的过程中可以多注重皮肤保养，多吃富含胶原蛋白的食物，皮肤肤质可能会改善。
身边有两个朋友，一个是从小弹钢琴的，她妈妈特别注意她那双手，碰完水马上就得擦护手霜，很少让她洗衣服，上学住校都是拿回家一起洗，大学的时候看她都是戴手套洗，有孩子了基本都是老公做这些事，她那手真的现在看着都像小孩儿的手，特别白，皮肤很嫩。
还有一个女生，就是她父母特别注意她的皮肤保养，从小就是干点啥马上就得洗脸擦油，比如她吃个水果，吃完马上就给她洗脸然后擦油儿，她说她爸妈皮肤都一般，但她一直皮肤很好。
大家可以参考，当然，我觉得除了外在的保养，跟平时规律的生活习惯也分不开， 健康 营养的饮食、充足的睡眠、适宜的运动等等。
虽然生个眼睛大皮肤白的宝宝是准妈妈的愿望，但是从科学上来讲，孩子的眼睛、皮肤受父母遗传的影响更大哦！
首先是眼睛，大眼睛是显性基因，小眼睛属于隐形基因，如果父母两人中有一个人是大眼睛，宝宝是大眼睛的可能性就大很多，也有研究发现，眼睛大小的遗传是随父亲的基因更多一些。如果爸爸是大眼睛，孩子大眼睛的几率会高一些。
其次是皮肤，一般肤色的遗传会遵循“中和”色的法则，如果父母皮肤都比较白皙，那宝宝的皮肤就会比较白，如果父母一方白，一方比较黑，很有可能宝宝就是“中性”肤色。而且肤色跟后天生活环境有密切关系。
总的来说，孕期内多吃富含维生素的瓜果蔬菜，三餐均衡，荤素搭配，丰富的营养有利于胎儿的发育，长得很好，那生出来的宝宝没过两天可能就是白白嫩嫩的。反之，营养跟不上，总吃不 健康 的食物，那宝宝发育不好，呈现出来的肤色也不妙。
怀孕吃什么孩子眼睛大，皮肤白？相信很孕妈都很关心这个问题。曾经听到两个孕妈妈聊天说，想要宝宝眼睛大就吃葡萄，生出来的宝宝眼睛就像葡萄一样又圆又黑，另一个孕妈妈则说，家里人说要吃猪的眼睛，吓得她想把锅端掉。其实民间有不少这种流传，我们以科学的观点来看这是没有任何依据的。我们知道，宝宝的眼睛、肤色其实很大一部分在是先天遗传的，也就是说爸妈的基因占了很大一部分。省下的后天因素在孕期吃什么是无关的。
但是孕妈妈的孕期饮食还是很有讲究的，科学营养饮食很重要。生的、霉变的东西不能吃，不能擅自进补，甜食少吃、远离烟酒等。如果是上班族的孕妈妈，可能以淀粉类多的食物为主，这可能引起胎儿营养不良和自身肥胖。建议到附近餐厅吃饭，自带筷子汤勺，注意餐厅的卫生。荤素搭配要合理，均衡饮食对胎儿汲取各种营养很有帮助。可以带些水果去公司吃，糖分不能太高。油炸的重口味的东西和饮料最好不要吃。 孕期前三个月胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，特别是叶酸、铁、锌，有助胎儿的 健康 发育，要有计划的补充。孕期四个月开始迅速发育及增重的时期，对营养需求相应更多，特别是能量、蛋白质、钙和铁。孕期科学的饮食虽然不能确保宝宝就是大眼镜和白皮肤，但是宝宝一定是 健康 的。
对于宝宝来说，大眼睛白皮肤是公认颜值高的表现。
所以很多爸爸妈妈们都希望宝宝都是大眼睛白皮肤，不管是男孩子还是女孩子，能做到这几点颜值都不会太差。所以很多妈妈们在怀孕期间，就开始有针对性的吃一些食物，希望能够影响到宝宝的眼睛大小和皮肤白皙程度。这样的做法科学吗？
今天开心爸爸就给大家详细的说一说孩子眼睛和皮肤的那些事儿。
首先我们需要知道的是，大眼睛是受爸爸妈妈遗传的。而且大眼睛是显性遗传，换句话说，如果爸爸妈妈都是大眼睛的话，孩子是大眼睛的概率很高。爸爸妈妈有一个是大眼睛的话，孩子大眼睛的几率也很高。如果爸爸妈妈都是小眼睛的话，孩子变成大眼睛的概率就很小了。
皮肤的遗传，和大眼睛的遗传有点不一样，属于爸爸妈妈共同作用的结果，具体的遗传过程有点复杂，开心爸爸就直接说结果吧，孩子的皮肤是爸爸妈妈肤色的平均值。如果爸爸妈妈都很白的话，孩子的皮肤也会很白的；如果爸爸妈妈一个白一个黑的话，宝宝的皮肤也是有很大可能是白的。当然这里说的是遗传方面的影响，后天补充相对应的营养对宝宝的影响也是很大的。
其实大眼睛并不一定说是眼睛要大，有的时候眼睛明亮一些，水灵一些，从外观看上去也有比较大的错觉。所以如果妈妈们想让宝宝眼睛看上去变大一些的话，就需要吃一些可以让眼睛更加水润，明亮一些。
具体的开心爸爸建议摄入一些DHA和叶黄素。
DHA不仅仅是神经系统的主要组成部分，也是大脑和视网膜的主要组成部分，DHA的含量多少，对于宝宝眼睛的发育是至关重要的。叶黄素也是一样，是视网膜的重要组成部分，可以在一定程度上促进宝宝长个大眼睛。
另外的妈妈们就是多摄入一些水分充足，维生素含量丰富的的水果了。常见的有苹果、葡萄、猕猴桃等。
再来说说宝宝皮肤的问题。皮肤白也是一个很笼统的概念，有很多的影响因素。比如皮肤光滑细腻，有光泽，有弹性等，这些因素都是可以影响到宝宝肤色的。
一般来说，苹果中含有的苹果酸和维生素，可以在一定程度上使宝宝皮肤变得白一些。猕猴桃，柠檬等含有的维生素C可以抑制黑色素的产生。这些水果多吃对于宝宝的皮肤变白都是很有帮助的。
怀孕的时候，妈妈们会无数次想象自己宝宝的模样，眼睛大、皮肤白的宝宝是很多妈妈们的希望。孕期，妈妈吃什么能让宝宝眼睛又大又亮，皮肤白白嫩嫩呢？
有个朋友，夫妻俩眼睛都不大，但是生的大宝眼睛又大又亮，显得特别精神，问她怀孕吃过什么，朋友说葡萄。于是很多人争相效仿，怀孕的时候猛吃葡萄，但是宝宝出生之后眼睛有大有小，可见所谓的孕期饮食并不能影响宝宝眼睛的大小。
其实，与宝宝眼睛大小有关系的因素是遗传，父母眼睛的大小会直接影响宝宝眼睛大小情况。在受精卵形成的那一瞬间，眼睛大小就已经被定好，并不会因为你在孕期吃了葡萄、桂圆等食物发生明显的改变。
另外一个朋友家的大宝，出生的时候白白嫩嫩，随着不断长大，宝宝越发白嫩，粉雕玉琢，跟个瓷娃娃似的。二宝出生之后皮肤明显就没有大宝好，问过原因，说是怀大宝的时候，因为孕吐严重，吃了不少水果，怀二宝的时候，没啥反应，饮食百无禁忌。
孕期饮食，对宝宝影响还是不小的，想要宝宝皮肤白，可以考虑一下下面这几类食物：
牛奶/酸奶
牛奶、酸奶中营养丰富，优质蛋白质和钙、铁等可以帮助宝宝长得更白嫩。酸奶中的益生菌更有益于孕妈咪排出身体毒素，有益于宝宝更好发育。
富含维生素C的食物
鲜枣、桔子、橙子、番茄、猕猴桃、柠檬等富含维生素C的食物，具有抗氧化的作用，有益于阻止黑色素的沉积，帮助宝宝长得更白嫩。
富含维生素E的食物
谷物、坚果、豆制品等食物富含维生素E，能够促进细胞分裂、再生，增强皮肤弹性，让宝宝白嫩更可爱。
富含果胶的食物
胡萝卜、苹果等富含果胶的食物，能够抗氧化。滋润皮肤，让皮肤看起来更加细腻水润。
孕期，准妈咪的饮食会影响宝宝的成长发育，要想宝宝长得好，一些注意事项不可少：
1. 避免食用酒精制品，酒精制品会影响宝宝成长发育，甚至可能导致宝宝畸形；
2. 尽量少吃辛辣刺激、油腻、甜食，这些食物可能导致孕妈内热过多，使宝宝出生之后产生湿疹等皮肤问题；
3. 切忌偏食，注意营养合理搭配。
这年头，“靠颜值吃饭”好像是被很多人向往的舒适生活。
有人说“我曾经也是靠颜值吃饭的，坚持了好几个月，结果连稀粥也喝不起，所以后来改行了。”这虽然是句玩笑话，但也说明大多数人对颜值还是注重的。
要生个大眼睛、白皮肤的宝宝，最主要还是要靠遗传基因来决定的，如果爸爸妈妈都是小眼睛、黑皮肤的话，不管孕妈妈吃什么宝宝的皮肤也白不起来，宝宝的眼睛也大不到哪里去。
但一般情况下。除了遗传因素以外，孕妈妈还是可以通过良好的饮食营养来让宝宝皮肤更白、眼睛更亮的。推荐食物如下：
1.牛奶：孕妈妈保持每天喝杯牛奶，能很好的补充钙质和蛋白质，不管对宝宝的皮肤和智力发育都有好处。
2.绿豆：绿豆除了含丰富的蛋白质以外，还含有丰富的B族维生素、胡萝卜素、胰蛋白酶抑制剂，所以孕妈妈经常喝点绿豆汤或者吃点绿豆粥，能很好的排毒解毒，保肝护肾抗过敏，有润泽肌肤的作用。
3.葡萄：葡萄除了含丰富的维生素，矿物质以外，还含有非常珍贵的花青素，孕妇适当吃葡萄对宝宝的皮肤和眼睛都有好处。
4.坚果：坚果的种类很多，孕妈妈适当吃些核桃、花生、松子等坚果，对宝宝的大脑发育、骨骼发育、皮肤和眼睛的 健康 都有好处。
要想宝宝皮肤白、眼睛大，孕妈妈还是要做到饮食规律睡眠好，保持愉快的心情很重要。祝好孕！
怀孕后吃什么能让孩子颜值高，这是每个孕妇都关心的话题。我们都知道，宝宝的颜值与父母的基因遗传有关系，当然了，基因遗传只占宝宝颜值的一部分原因，也有的父母长的都不是太出挑，而宝宝却非常帅气漂亮的。
其实，宝宝的颜值与孕妇在怀孕的饮食也有关系。孕妇的饮食清淡多吃水果蔬菜，少食辣，那么宝宝的皮肤就会又白又嫩。也有的孕妇说怀孕后多吃葡萄，胎儿出生后眼睛会又大又圆，就像水灵灵的大葡萄。
一般来说，如果爸爸妈妈一方有皮肤白眼睛大的，那么宝宝有50%的可能都会遗传父母的大眼睛白皮肤。如果爸爸妈妈都是小眼睛，皮肤不白，那么宝宝小眼睛皮肤不白的几率要大。这属于显性基因。
当然了，如果爷爷奶奶或者外公外婆有大眼睛，或者白皮肤的，那么宝宝也是有机会遗传良好的基因的。这就属于隐性基因。 不过也有的宝宝很会挑五官， 尽拣爸爸妈妈的缺点长……当然了，也有拣优点长的。
如果爸爸妈妈眼睛都不大，皮肤都不白的。那么在怀孕期间就要多努力了。 多吃有利于胎儿皮肤生长及视力发育的食物，尽可能的让宝宝出生后颜值逆袭。
怀孕后吃这些东西，孩子会眼睛大，皮肤白；
都说眼睛是心灵的窗户，有神或水灵灵的眼睛不管大不大都很漂亮，所以让孩子眼睛大可以多吃有利于视力发育的食物，皮肤白则多吃美白的食物。
1.鹅蛋： 鹅蛋可以说是孕妇的理想食物，既含有丰富的维生素，又含有多种矿物质，并且钙铁锌一应俱全。还有丰富的卵磷脂以及蛋白质。孕妇吃了不仅可以 让胎儿皮肤变的光滑白嫩，并且对胎儿的视力发育有好处。 孕妇吃了也很有营养， 所以又有人说，孕期吃鹅蛋可以清胎毒。
2.豆类，牛奶： 豆类和牛奶食物含有丰富的蛋白质，而蛋白质可以美白皮肤，还可以使皮肤光滑细腻。还可以补钙。孕妇吃了不仅对自身皮肤有好处，对胎儿也好。豆类食物有：大豆、豆腐、豆奶、豆皮。牛奶可以喝纯牛奶或者孕妇奶粉。
3.含有维生素A、B、C的水果： 孕妇怀孕后吃水果可以多吃含有维生素A、B、C的水果，因为含有这些水果 有利于胎儿的眼睛发育，不仅对视力有好处，还可以让宝宝眼睛漂亮有神，并且可以淡化黑色素。 富含维生素A、B、C的水果有： 葡萄、石榴、猕猴桃、草莓。
4.多吃胡萝卜、樱桃、西红柿: 胡萝卜中含有胡萝卜素可以抗氧化，孕妇多吃西红柿和樱桃可以抚平肌肤细纹防皱。
孕妇怀孕后想让宝宝的颜值高，在饮食上要多注意，想让宝宝皮肤白，就多吃有利于皮肤的食物。想让宝宝眼睛大漂亮有神，就多吃有利于视力发育的食物。孕妇除了吃水果，喝水的时候可以泡点枸杞，既可以补脾益气生津止渴，又可以清肝明目，对孕妇和胎儿都有好处。虽然孕期吃这些食物可以让宝宝皮肤白，眼睛漂亮有神，但是孕妇要适量吃呦！