可炒菜：虫草花味道及其鲜美，干品用水焯过之后可以直接炒菜
可煲汤：虫草花可以和排骨等肉类一起煲汤
也可以直接食用：干品的虫草花也是可以直接食用的，纯天然的虫草花味道闻起来比虾条薯片等膨化食品还要鲜美，并且无任何添加剂，任何农药防腐剂等添加剂都会影响虫草花的生长，所以虫草花是可以直接食用的
注意事项
虫草花焯水或煲汤最好不要超不过10分钟，超过的话可能会氧化发黑，属于正常现象
虫草花的味道特别鲜美，但是别不是因为添加剂，而是本身就是这个味道，属纯天然的味道
虫草花最好不要清洗，上面的分是属于孢子粉，营养成分含量是比较高的