买什么样的枕头对颈椎最好?

如题所述

对颈椎最好的枕头:高度刚好、面料舒适、记忆枕头、乳胶枕、羽绒枕。

首先高度非常重要,枕头如果太低,太高,对于脊椎的压力都是很大的。枕头中最能与身体贴合的就是记忆棉枕头了,而且很多颈枕都会采用这种材质,既柔软又能吸收冲击能量,可以很好的保护颈部。

挑选记忆棉枕头,可以买那种回弹时间慢、无异味,触感柔软但结实(不会一躺上去就全陷下去)。

但是记忆棉枕有一个缺点,那就是使用寿命较短,一半最多也就用个5年,劣质的记忆棉枕甚至用上几个月回弹时间就会超快,会导致颈椎不适,所以记忆棉枕一定要买好的,宜家有很多,虽然质量都比较平庸,但性价比很高。

乳胶床垫大家可能很熟悉了,弹性和透气性还有稳定性都是最好的,乳胶枕也继承了这样一个优点。

乳胶枕在业内有两种制作工艺,分别是Talalay 和Dunlop,买弹性更好、使用寿命更加长的Talalay 工艺乳胶枕,当然,高端的乳胶枕很贵,你可以买最好的牌子Dunlopillo,也可以看看来自美国的大众品牌Serta。

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第1个回答  2021-09-02
枕头要从三个方面去比:
卫生、清洁、无毒,这个方面,记忆枕、乳胶枕等现代高分子材料枕头,性能都好,虽然都是化工合成,但是都通过有害物质检测、都有上亿人在使用的事实证明,确实很卫生安全。相比以前普通的羽绒、棉花容易滋生螨虫,植物纤维的容易霉变,这些微生物,均不利于皮肤。
有利睡眠方面,柔软的枕头一般都睡得比较好,不过有些柔软的枕头,保暖性太好,枕着很热,不利于大脑降温,就让睡眠难以进入到深层次,比如羽绒枕和棉絮枕容易睡得出汗。相比,高密度材料的记忆枕、乳胶枕保暖性能适中,就比较好。TPE枕、凝胶枕特别凉爽,更适合夏天和炎热室内使用。
保护颈椎方面,首先需要人体工学的曲面形状,恰当地垫好颈椎,所以散装填充类的枕头,比如荞麦枕之类,形状难以固定,存在先天性缺陷,这方面功能欠佳;而能塑形的记忆枕、乳胶枕、TPE枕就性能领先,所以现代护颈功能枕多数是这些材料。保护颈椎,其次需要消除弹性,高弹性是寝具的大忌,这些材料中,以记忆枕具有的慢回弹功能,充分吸收弹性,力学性能最好,对颈椎最有利,其次是TPE,乳胶则因为是高弹性,会刺激颈部紧张,不能充分放松,所以常枕过夜难受。
不过颈部垫护难度高,需要很匹配用户的体型、睡姿、床褥、皮肤受力度,买护颈形状枕的时候,务必需要多式几个款式,或者适当调整,找出自己最舒适的款式,否则,不恰当的弧度、高度、硬度,都有可能让颈椎不舒服,反而晨起疼痛。
综合各方面性能,现在市面上常见枕头中,应该是记忆枕最健康。本回答被网友采纳