有些残酷的现实是无法改变的,为什么只有理智地去接受,才能更好地保持身心健康?

如题所述

有些残酷的现实是无法改变的,但是为了更好地保持身心健康,我们只能选择理智接受。


 我们应该有勇气接受现实,不要欺骗自己。每个人都会在生活中遇到许多困难,尤其是在工作中。如果你的解决办法是逃避,容易逃避现实,那么困难就会一次又一次地降临到你身上。如果你选择为自己辩护,用它来掩盖你的责任、狭隘和无知,同时忽视对他人的不利,你不仅会欺骗自己,也会欺骗他人。从长远来看,你将无法赢得他人的信任,并将在工作场所被孤立。心理学家认为,面对现实时,我们每个人都会或多或少欺骗自己。我们总是不愿意或害怕接受现实,夸大自己的积极面,缩小消极面,用另一种谎言掩盖我们的错误和弱点。

如果我们长期逃避现实并自我欺骗,我们将陷入虚假的自我安全之中。守住、重复旧有的模式无法自知与自省,不但更正不了自己的缺点,改变不了自己的劣势,提升不了自己的素养和能力,同时也得不到领导的认可提拔,赢取不了同事的信任支持。久而久之,我们将会被现实击倒,一系列的负面效应也会显现出来:因胆小躲事让同事厌烦,因无勇无谋让领导失望,因自欺且欺人被隔绝在团队之外,最终亲自断送自己的职场生涯。一位很有名气的心理学家指着咖啡杯的碎片说:“你们一定对这只杯子感到惋惜,可是这种惋惜也无法使它再恢复原来的样子。在你们今后的人生中,如果发生了无可挽回的事,请记住这只破碎的咖啡杯,不断提醒自己要勇于接受既定的现实。”

所以,生活虽然很所时候很残酷,但是只要我们能够理智的去面对现实,勇敢的去解决问题,有时也没那么可怕。

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第1个回答  2019-10-08
以此掩盖自己应承担的责任,遮掩住自己的狭隘、无知,同时也忽略掉对他人造成的不利,这样你不仅自欺也欺人,长此以往,你将无法取信于他人,在职场中将会孤立无援。
第2个回答  2019-10-07
在面对现实时,我们每个人或多或少都会自我欺骗,总是不愿或不敢接受现实,夸大对自己有利的一面,缩小不利的另一面,并对自己的错误、弱点用另一种虚假去掩盖。
第3个回答  2019-10-07
忽略掉对他人造成的不利,这样你不仅自欺也欺人,长此以往,你将无法取信于他人,在职场中将会孤立无援。
第4个回答  2019-10-07
如果我们长期逃避现实并自我欺骗,我们将陷入虚假的自我安全之中。守住、重复旧有的模式无法自知与自省,不但更正不了自己的缺点