静脉曲张 怎么缓解

如题所述

可以这样做:第一、腿部按摩,两手分别放在小腿两侧,由踝部向膝关节,揉搓小腿肌肉,帮助静脉血回流。

第二、简单的下蹲运动,不但能锻炼肌肉,对关节也很有好处,可以有效预防轻度静脉曲张,还可以促进血液循环,增强体质。

第三、躺下休息时,抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,坚持15分钟左右。以促进腿部血液循环,缓解下肢静脉曲张症状。
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第1个回答  2020-10-13
静脉曲张建议您好,一般来说轻度的静脉曲张可以穿弹力袜保守治疗。不要久站久坐,避免负重,久蹲,跷二郎腿,穿紧身衣裤和高跟鞋。建议适当的运动,避免剧烈的运动。如果已经出现了酸胀,疼痛,瘙痒等情况,严重的静脉曲张还是需要手术治疗的。
第2个回答  2020-01-07
静脉曲张具有一定的危害,比如说早期和中期的静脉曲张会影响患者的生活质量。如果静脉曲张发展到后期,还会引起下肢溃疡,给病人带来很大的痛苦;如果静脉曲张久治不愈,可能造成深静脉血栓,一旦血栓脱落形成肺栓塞,就有危及生命的风险
第3个回答  2021-03-07

怎么缓解静脉曲张

第4个回答  2020-06-24