1、罩杯过紧，使赘肉产生。有的人认为文胸越紧就越有线条、越有型。其实没有错，但是这样长时间下去就会导致胸口疼痛呼吸不畅，胸闷，也会使过多的赘肉乘虚而入导致赘肉的产生。
2、长时间戴胸罩导致乳腺癌。女性长时间佩戴胸罩，状态处于同一个姿势，不能进行适当的调整就会导致乳腺周围肌肉收缩处于假死状态。这会对身体及其乳腺产生一种不好的影响，因此在家中或者一些非公共的场合可以不戴文胸，这样是有益于健康的。
3、胸罩肩带过紧，压迫乳腺。 肩带过紧除了会造成肩部不适外，还会让文胸上移，现在的文胸底幅都有钢托固定。因此如果文胸上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织，如果女孩子在运动情况下，文胸上移，一定要及时调整内衣。
4、胸罩佩戴不当使乳房供血不足。不适当的方法佩戴胸罩，就会导致身体不舒服乳腺疼痛。长时间佩戴过紧的胸罩就会让乳腺周围的肌肉出现供血不足，产生条状的肉体，供血不足还会导致一系列乳腺疾病，导致严重后果。
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