女生睡觉不应该穿内衣，这个习惯显然是不好的。睡觉是否应该穿内衣，首先我们要了解内衣的作用。
内衣分为塑形和海绵部分。现在市面上的内衣分为好多种，第1种是钢丝圈内衣，第2种是塑形内衣，第3种是运动内衣等。内衣主要是固定起到一定的塑形作用，在我们的日常生活中，避免不了一些运动，所以防止胸部下垂，穿内衣是很有必要的。但是到了晚上，我们睡眠需要身体放松，而钢丝圈的内衣会影响我们整个身体的血液循环起，阻碍血液流通，晚上是我们身体排毒的最佳时期，血液得不到流通，毒素当然得不到排放。所以女生睡觉时穿内衣是非常不建议，在当今社会，乳腺癌的几率越来越高，就跟我们这个平常睡觉的时候不脱内衣有必然联系。有些人对内衣有一定的误解，因为内衣有固定塑形的作用，所以她们觉得晚上睡觉时候穿内衣会使它的塑形作用得到更好的发挥。其实截然相反，为了您的身体健康，晚上睡觉时候还是建议您穿一些比较舒适的睡衣。其实裸睡是当今社会非常流行的一种健康睡眠方式。
但是有些女生觉得穿内衣比较舒服，她已经习惯了穿内衣的睡眠方式。觉得不穿内衣反而睡不着，刚刚也说了，其实内衣分很多种，所以你可以选择比较舒服的运动内衣。选择一些棉质的，比较透气的，宽松一些的，这样的内衣并不会影响血液流通。
不同年龄的阶段，选择的内衣也是不同的。特别是青春期正在发育的一些女生，因为他们的身体还处于正在发育的阶段，所以买内衣时一定不能选择太小的或者一些钢圈的。特别是在晚上睡觉时，我个人是非常不建议他们穿内衣睡觉的，睡眠应该让身体得到最大的放松。
女生睡觉，一般都是要脱掉内衣的，因为像女生的胸衣穿上去之后会有定型和修饰的作用，但是它会使女性的血液得到一些循环的障碍。所以女性睡觉都会脱掉胸衣的，为了身体的健康，同时能够让自己的身体更舒服有一个完美的睡眠质量。
女生睡觉一般都要脱掉内衣，不佩戴胸衣才会让乳房更好的得到舒缓。
女性和男性不同，女性的乳房在发育之后，是需要穿胸衣来固定胸型同时，也要起到一个完美修饰的作用。所以女生在成长之后都会穿胸衣，而且胸衣也会让女性的身姿更加的挺拔，看起来曲线更加美。所以胸衣对于女生来讲是非常完美的存在，但同时她也会拘谨女生的身体。因为女士胸衣有固定定型的作用，所以它会使乳房，起到一个固定挺拔的状态。
对于乳腺有炎症的女生更要注意乳房的血液循环。
胸衣的不恰当，穿着也会造成女性的乳腺增生或乳腺的其他一些炎症。所以胸衣的松紧宽窄，大小也都要符合女性本身的身体。对于乳腺有炎症的女生，胸一定要穿得更加舒适一点。另外造成乳腺的另外一个方面是情绪的原因，女生也不要太过于思考一些问题给自己太多的压力，从而引起乳腺的问题。所以不要有太多思虑，放宽自己的心情，让自己也更加的舒缓，这也是女性对于乳腺炎症需要做到的一点。
熊一能够帮助女生美的同时，也有一些身体的负担，所以女生要合理的关注这个问题，作出合理的解决改善，让身体更加舒适。