真正的恋人分手后是很难做回朋友的，毕竟亲密关系变化后，情绪也会产生变化，曾经的你可能和恋人亲密无间，无话不谈，可一旦分了手，两个人就要拉开距离，此时再去说亲密的话难免不合时宜。
亲密关系的结束意味着你需要与这段感情说再见了，同时也代表着你需要跟感情里的自己说再见。
如果两个人分手后仍旧保持着朋友的关系，那就说明彼此只是接受了感情的破裂，却没能接受与过去的自己告别。
假如某一方心存幻想，那他就会以为对方仍对他有所思念，还有一种情况也很常见，那就是两个人都对彼此怀有情意，但苦于现实因素无法说出口，便只能以朋友的名义继续喜欢着彼此。
美国心理学家布鲁斯费希尔曾在著作中提到，相爱的感觉并非难以割舍的东西，除此之外还有愤怒，怨恨以及报复的心情。
走出一段感情最好的证明是你对他彻底无感，无论对方过得好还是过得差，你都已不在乎，可若是一个人总是提到前任，无论是说起甜蜜的过往，还是让人愤怒的情节，这都说明他并没有放下曾经的感情。
若是两个人都不甘心，那么友谊便成为了最好的幌子，不妨设身处地想一下，假如你的前任拥有了新的恋情，你还能心安理得的与对方保持着当下的友谊吗？
相信很多人都做不到这一点，在对方单身的时候，你可以幻想着两个人能重归于好，可一旦对方再次恋爱了，你就必须要接受他已不再属于你的事实。
当然，分手后做回朋友也存在着不同的情况，那就是心里彻底的释然。
有一对年轻夫妻离婚后闹得很不愉快，两个人在很长一段时间内都不知如何与对方相处，但由于夫妻双方免不了要因为孩子的问题而沟通，所以他们只能暂时缓和下来。
直到5年后，孩子逐渐长大，母亲有了新的恋情，父亲在事业上也小有成就，此时两人才算是彻底的和解。
回想回想起刚刚离婚的时候，若不是有孩子，两个人恨不得和对方老死不相往来，但由于后来彼此都过得很好，心里也就慢慢放下了芥蒂。
分开后还能当朋友的人肯定有许多，这类真心与对方和解的大多是因为内心成熟，由于界限感分明，所以他们自然无惧朋友的这层关系，只要心中划清了底线，就绝对能恪守住本心。
但有些人却是为了私心才和对方保持着所谓的友谊，这种朋友关系从一开始就已经错了，之后又能维持多久呢？
告别一段感情最难的不是这件事本身，而是与过去的自己告别。曾经的你在恋情中无比的认真，付出了许多许多，所以感情破碎之时你必然觉得之前的一切都不值。
其实大可不必如此执着，过去的事情就让它过去，也许有些感情注定是要分开的，纵使当下的你会因两个人的离别而倍感伤心，但从另一个层面来看，你却可以从这段感情中获得成长。
为什么一定要让自己与对方成为朋友？你的内心未必想这么做，请一定要停止纠缠，名义上的朋友并不会给你带来任何的希望，只会让你在失败的感情中越陷越深。
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