调休是指企业或机构为了满足员工的个人需求，在不影响正常工作进程的情况下，给予员工一定的休假时间或工作时间的调整。一般来说，调休可以分为调休加班和调休休假两种形式。调休加班通常是将员工在加班时所用的时间转换为休息时间，而调休休假则是让员工根据自己的需要安排休假时间。
调休作为一种福利政策，对于员工来说具有很大的吸引力。员工可以根据需要自由地安排自己的休息时间，增加了工作与生活的平衡性，同时也能够大大提高员工的工作积极性和工作满意度。此外，调休还可以帮助企业或机构更好地管理人力资源，避免员工因过度劳累和压力过大而导致的疲惫和离职。
调休需要在一定的管理框架下进行，避免员工使用调休时间影响正常工作。在实施调休政策时，企业或机构需要详细规定员工调休的具体时间和流程，同时大力宣传调休的优势，鼓励员工参与。调休还需要与公司的其他福利和奖励体系相结合，构建适当的激励机制，确保员工的积极性和工作效率。