走读生作息时间:小学生早上八点上学,下午两点半放学;初中早上八点四十五上学,下午三点四十五放学;高中早上八点一刻上学,下午三点一刻放学。
美国中学一般8点开15分钟的晨会。晨会后进入一天的正式课程。一般每天要上7节课，每节课40分钟，课间4分钟休息。每天3点到6点为体育运动时间。每天晚饭时间为一个半小时，这是一天中孩子最放松的时间，吃完晚饭，学生可以看看电视，也可以上上网打打游戏。从7点半到9点半，美国中学也会有两个小时的晚自习时间。10点左右，熄灯入睡。
某专家说，从这个典型课表中可以读到一个有趣的细节，美国中学在两堂课之间只有短短四分钟的休息时间，在中国课间休息有10到15分钟。某专家说，美国中学课间四分钟不是给学生上厕所用的，而是给学生从一个教室走到另一个教室用的。
因为美国中学是选课制的，同一年级的学生并没有固定的班级，学生也不上一样的课程，而是可以选择完全不同的学科。因此一下课，学校走道里都是跑向下一节课教室的学生。而学生上厕所，则是在上课的时候想上就可以去上的。
从这个课表反映出来的另外一个信息就是美国中学十分重视学生体育锻炼。某专家介绍，美国学生每天基本上有三分之一的时间是给学生花在运动场上的。
美国较好的寄宿中学一般都拥有大型的体育设施，如橄榄球场、标准奥林匹克运动场、标准游泳池、室内体育馆等等，少数学校甚至还拥有马场和高尔夫球场。但是，美国中学没有集体的课间操，没有固定的体育课，学生可以参加各式各样的体育项目。学生只要喜欢这个体育项目，即使不是很在行，很出色，也可以照参加不误。
从课表可以看出美国中学对于学生的时间安排是很严格的，并不像我们想象的对课业很放松，寄宿中学的学生一样要参加集体的晚自修课程。因此，就不难理解美国的名牌学校为什么更欢迎来自寄宿学校的学生了。
美国初中上学时间：早上八点。
在美国，小学、初中和高中上学和放学的时间错开是为了合理安排校车的运行时间。校车不属于任何学校所有，由各个县的教育管理部门统一管理。
早上，校车先送完了小学生，再送高中生，最后送初中生。放学时，也是按照各类学校放学的时间先后，来决定先送谁，后送谁。学生放学后必须立即回家，学校不得擅自扣留学生，除非是学术原因或者参加俱乐部要求学生留在学校。
美国寄宿学校作息时间会比走读学校的时间安排紧凑些。寄宿学校一般要求学生早上七点开始用餐。
美国中学介绍：
美国中学一般是初中3年和高中4年，这类中学高中阶段设有为升学做准备的学术课程、为就业做准备的职业课程和学习基础知识的普通课程。
而有些学校会将8年级也编入高中阶段。有些学校的中学只有四年，这意味着该学区的小学实行的是八年制。无论如何分类，都保证学生有12年的义务教育时间。
中学教师是分科授课的，一般一名教师负责 2-3个班同一科目的教学工作。
与小学一样，美国中学也没有全国统一的课程设置和教材。