颜值当道，怀个孕也一样可以美美哒！神马痘痘、神马斑点、神马妊娠纹，我要它们通通滚粗！可是孕妇是特殊人群，使用护肤化妆品可不能任性呦！怀孕&护肤，如何两者兼得？小编呕心沥血整理出的“护肤秘籍”，快来围观吧！
一、补水保湿→洁面+乳液+喝水
补水保湿是最基础的工作啦~首先你需要剁手一款温和不刺激的洁面乳，洗完脸后记得及时擦上保湿乳液。现在是春暖花开的季节，选用清爽质地的乳液最好，太厚重的霜、膏可能会闷痘哦，乳液也不要含太多香料、酒精或者是有美白功效的产品，专注补水保湿就OK了。
另外，记得多喝水多喝水多喝水！
二、祛痘→饮食调节
孕妈妈由于体内激素变化容易长痘，但大多数祛痘的护肤品中都含有类维A和水杨酸的成分，二者两种东西都对胎儿不好，所以小编不推荐使用，无论是口服还是外用！所以最安全的方法还是通过饮食调节。
一句话：避免吃辛辣、刺激、海鲜、甜食、高油脂、高热量以及冷饮等食品（这些食物都会培养痘痘的“沃土”啊！），还有，记得多喝水。
三、美白淡斑：维C+遮瑕
怀孕之后皮肤变得暗淡无关，两边脸颊还长了一大片的斑点！噢漏！淡定淡定，你绝对不是一个人，80%的孕妈妈都是这样的。想要美白淡斑，小编还是不建议使用祛斑产品，因为大多数也含有孕妇禁用的成分，不过呢，可以试试BB霜遮瑕修色。
PS：遮瑕之前，一定要保湿哦，相信你也不希望自己变成“卡粉女孩”咯~
除此之外，还可以多吃一些富含维生素C的蔬菜水果，比如鲜枣、猕猴桃，这些富含维C的食物对淡化色素斑点非常有效。
四、去妊娠纹：控制体重+适度按摩
妊娠纹又叫膨胀纹、萎缩纹，它的生长有两个原因：激素水平变化，肚子变大。
目前还没有什么东西可以绝对安全、有效地防止或者减轻妊娠纹。（已经“剁手”买了各种橄榄油、按摩油的美妈们是不是要哭晕在厕所…）
不过，基于妊娠纹的生长原理，通过下面两种方法也许可以减轻妊娠纹，
1、孕期控制体重，减轻腹部皮肤被过度拉伸。
2、用保湿霜按摩油对皮肤进行适度按摩，增加皮肤的弹性和延展性。
五、防晒：防晒霜+遮挡
使用防晒霜，是防治妊娠期色斑的重要方法之一，也是延缓衰老的秘诀之一哦。
防晒霜分为物理防晒和化学防晒类的。后者的化学成分会被人体吸收，尽管只是很少很少的一部分，因此小编建议尽量选用物理防晒霜，常用成分是二氧化钛和氧化锌，都不会被皮肤吸收。但是一定要用够量，每2小时补涂一次。
除了擦防晒霜，打伞、戴帽子和太阳眼镜也非常重要。
孕妇作为特殊人群，不仅在日常饮食行动中有很多需要注意的地方，在护肤化妆上更是有诸多禁忌，很多成分对孕妇来说都是慎用或者禁用的，美妈们赶紧对照下面“曝光”的成分检查自己的护肤、化妆品有没有中招吧！
条件好的，娇韵诗也可以，价格比袋鼠妈妈贵一点，它的那个抹妊娠油很有效果。