女性营养不良吃什么补得快

Question

如题所述

Answer 1

女性营养不良 ，补的快可以吃B族维生素含片 ，可以全面补充维生素 。然后多吃五谷杂粮的主食 ，蔬菜水果尽量多吃几种。每顿饭鱼肉类也吃一些 。