为什么有些人负面想法太多，凡事都会把别人想得很阴暗？
我室友是个负能量超强的人，平常在宿舍里一讨论问题，首先想到的就是负面因素，考虑人心黑暗的一面，而我和室友正好相反，所以感觉我俩不在一个频道上，应该怎么办呢？
从两个层面和你分享，一个是价值观层面，也就是信念系统，这个人对世界的认知，一个是心智层面，也就是内心深处的那份恐惧，从价值观层面也就是所谓的三观，但在过往的人生的成长过程中，他的三观里，看到的世界是狭小的，是冲突的，是攻击的，那他认为这个世界是黑暗更多，坏人更多，恐怖的事情更多，所以呢他会有更多负面的想法出现，这可能跟他的原生家庭中父母的养育方式有关系，也可能跟他的成长环境他接触的人有关系，或者经历的事情有关系，让他对别人有了更多的防范、指责和恐惧。
另外一个方向是心智层面，就是在他从小的成长过程中，尤其是在童年幼年1到7岁，他没有得到足够的安全和陪伴，他内在里由于一个小小的生命特别渴望爱和归属，而他的爸爸妈妈那个时候又没有去陪伴他，甚至可能还会有冷落，还会有指责，还会有操控，甚至还会有遗弃，还会有打骂，所有这些都让孩子内在里面充满了深深的恐惧害怕，他觉得这个世界里他是没有资格的，这个世界是不欢迎他的，这个世界都是阴暗的，所以当他内在形成这样的心智的时候，就带着这样的心智来到成年人的社会，他是不会轻易相信一个人，不敢轻易去敞开自己的，因为他内心的很多恐惧，他觉得这个世界就是可怕的，所以他在深深的恐惧里，他会有很多负面的想法。
我们去读懂这个人的内在的这份恐惧和那份信念的时候，也就理解了，当他活在关系里的时候，他内心是紧张的，无助的，他需要用那些指责抱怨，有哪些攻击的方式来维护自己，保护自己的安全，但我却读懂了他背后的动机需要的时候，也就明白他为什么有那么多负面的想法了，对他也有更多理解，当然不代表说我们一定要跟这些有负面想法复杂的人在一起，而是我们自己越懂，他们也就知道怎么样去照顾好彼此的关系，彼此的界限和身份。
你得室友负面想法太多，可能是跟他从小经历有关，也可能是他见识狭窄，又或者天性不喜与别人相知相亲，喜欢活在自己的世界里。 当然也不排除刻意标新立异显得自己高大上或与众不同或装深沉的可能。
但是，凡事都是两面性，看待事物辩证一点不是坏事，综合别人一些极端看法里有用的成分并无坏处。 社会里各种人各种事都有，负面情绪也难免会在不特定的时候冒出来，因此，可以权当是辩论赛，不必放心上。
你能提出这个问题，说明你是正能量主导的人，是关心人的，是有爱的。继续做自己，不要被别人左右想法。当然，也有可能因为你们的友善和正能量，某一件小事让他发生改变。
正能量负能量这些词汇，在精神学科和心理学里面是没有的！这是国内媒体杜撰出来的。我和著名精神卫生中心的某专家探讨过这事。简单的说，他认为每个人要把心里的不满、不快的事情（负能量）发泄出来，这才正常。一味的隐忍、不发泄情绪的人，反而精神会不正常。就像气球一样，一直打气而不放气，终有一刻会爆炸！
一个人的经历和阅历越多，他越是会把问题想得复杂和黑暗，这也很正常。他看待问题的角度、分析判断能力和普通人不一样。而一个缺少阅历的人，往往看待问题简单化，给人一种“傻白甜”的感觉。多数时候，阅历丰富的人的分析判断和实际结果相符。
社会是非常复杂的，人心是险恶的，防人之心不可无。
