青春期健身到底会不会影响身高？

Question

如题所述

Answer 1

答案：会的。
1.你想想看一些世界冠军型的体操运动员，你就知道了。过早的健身或者塑性对你身高的增长或多或少有一定的影响的。

2.青春期是人身高增长的重要时期，也是大多数人身高猛增的阶段。青春期健身要有度，不应过分迷恋塑形或者肌肉，除非你是相关领域职业的运动员。

3.多做运动，比如篮球等等一些引体拉伸的运动，同时，营养要跟得上，这对你长高有帮助。
总之，一句话，青春期的你们，身心的健康是最重要，祝您生活愉快！
后续有问题可以继续向我提问，知无不言，言无不尽。望采纳，谢谢！

Answer 2

多做一些拉伸的运动就行 应该不会影响身高的 但是 营养得跟上 不能饿着。我初一的时候168 初二就175了 初三177.5 按照我的情况初二是最长个的。

Answer 3

会的，多打打篮球，踢足球等多少回增高一些。

Answer 4

跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处，在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，因此，当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时，该贴地滑轮将有助于使用者的施力。

Answer 5

健身真的会抑制长高吗？影响身高的因素到底是什么？