如题所述
宝宝版豆腐脑
我们家早餐最喜欢吃豆腐脑了,今天就给酥酥安排了宝宝版豆腐脑,鲜香嫩滑、简单快手、搭配了多种蔬菜,营养超级丰富,还很补钙!搭配一些米饭或者馒头,营养的一餐就搞定啦!快来试试吧!食材:
嫩豆腐/内脂豆腐
虾仁
木耳
胡萝卜
鸡蛋
香菇做法:
❶豆腐用勺子直接挖到碗里上锅蒸8分钟
❷锅中倒牛油果油放葱花炒香,加入虾仁炒变色
❸倒入酱汁煮开后淋入蛋液煮浓稠,浇在蒸好的豆腐上拌匀即可开吃
12M+辅食|宝宝版豆腐脑|营养好吃又补钙