怎样将毛躁的头发变得柔顺光滑?

如题所述

用梳子梳开头发,用清水将头发冲洗一遍,用洗发精加水后轻轻揉搓直至起泡,涂抹在头部上后再冲洗干净,在用护发素进行顺理然后用水进行冲洗,用纯棉毛巾吸干头发上的水。方法如下:

1、在洗头前,边用梳子梳开头发,边用梳子对头皮进行按摩,然后再用清水将头发冲洗一遍。

2、在手掌上倒一硬币大小的洗发精,加水后轻轻揉搓直至起泡,涂抹在头部上后再冲洗干净。

3、用大量的清水对充满洗发精的头发进行冲洗。

4、_油膏或护发素可以在洗完头之后使用。按摩时只需用手指对头发进行顺理,然后用热毛巾将头发包裹住,按照产品说明来掌握时间的长短,最后用水进行冲洗。

5、用纯棉毛巾吸干头发上的水。使用吹风机保持10~15公分的距离,并注意不要温度太高,一般来说,将头皮吹干就可以了,等着让头发自然干透。

注意事项:

帮助头发变柔顺的食物:

1、吃鱼类。Omega-3脂肪酸能让头发充满光泽与活力。可以通过食用鱼类和专门的保健品来摄取Omega-3脂肪酸。三文鱼,鲭鱼,沙丁鱼和鲱鱼等富含Omega-3脂肪酸的鱼类就是很好的选择。

2、喝酸奶。保持心情愉快和健康有益于各种发质,酸奶就能够达成这一目标。其优点是首先在于含有蛋白质,其次是泛酸(维生素B5)。蛋白质和泛酸的共生能够改善血液循环,促进血液流向头部的表面皮肤,为其提供必要有用的物质(内部消耗的物质)。

3、吃肉桂和菠菜。他们不仅有益于修复头发问题,而且非常美味。在烤制食物时加入肉桂,它不仅能作为一种香料,而且头发也会从中摄取必要的脂肪酸。

菠菜富含维生素A和C、铁、β-胡萝卜素和叶酸。正是得益于这些物质,脆弱的头发才能免于脱落。

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