心情沉重的意思为心思重重的，形容心情极度忧虑或不安。
心情沉重的相近词有闷闷不乐、黯然神伤、郁郁寡欢、灰心丧气和心烦意乱。
1、闷闷不乐：意思是心情不舒畅，心烦。形容心情烦闷不快活。
例句：这两天，我发现她闷闷不乐，好像有什么心事。
2、黯然神伤：形容由于心情沮丧而面带感伤的神色。
例句：每次我黯然伤神的时候，看了这部励志片子就会精神振奋。
3、郁郁寡欢：形容心里苦闷，心情沉重，指闷闷不乐。
例句：安妮去世以后，我一直郁郁寡欢，是你使我又重新活跃起来，我很感激你。
4、灰心丧气：形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。
例句：这次的考试没考好别灰心丧气，下次努力就行。
5、心烦意乱：心思烦乱，不知怎样才好。
例句：那个坏消息让我心烦意乱。
心情沉重拓展造句：
1、追悼会的气氛庄严肃穆，大家都心情沉重。
2、他心情沉重，连饭也不想吃，只想躺在床上什么也不想。
3、她在清澈无比的湖边散步，时而低头沉思，时而眺望远方，一副心情沉重的样子。
4、皮特心情沉重地盯着电视荧光屏。
5、我最亲的人在去年的今天离我而去了，一想到这我就心情沉重。
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