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我穿着皮鞋走路时间长了,为什么脚板痛?怎么办?
三个月以前,我空皮鞋走路长了点,脚就痛了,以为是抻了一下,现在好多了,但走路长了还是有点不舒服,请问是怎么回事?怎么办?谢谢。
对不起,字打错了,是穿皮鞋
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推荐答案 2010-07-18
1:可能是你长时间旅游鞋穿久吧?然后换皮鞋,脚有点不适应。走路久了肯定会疼。2:如果是脚板疼的话,那有缺钙的可能啊3:很少运动,突然走远路,皮鞋本来就很硬,脚自然受不了啊;绝对没有其他毛病!!!
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其他回答
第1个回答 2010-07-19
鞋子做的形状不好,你平时应该穿休闲鞋的时间长了,不习惯了,如果要穿皮鞋,最好买的时候认真试过,非常合适脚型的话,应该会好很多,但是穿皮鞋走太多路,终究还是很辛苦的事情,走路多的话,最好还是选择舒适的鞋子呢
第2个回答 2010-07-21
穿皮鞋走路时间长是会脚痛的,但是脚板痛可能还有几个原因,例如鞋子的舒适度比较一般,或者你的皮鞋过于紧,还有就是跟皮鞋的整体构造有关,穿皮鞋就得挑舒适的,像楼主这种情况,我建议你买皮鞋挑那种皮软点的。主要是鞋子的问题,只要以后买皮鞋挑舒适度高点的,穿习惯了就不会了。
第3个回答 2012-12-03
脚底板疼的原因分几个部分来讲:
1.你所穿的皮鞋的鞋跟太高,鞋的钢心弧度大于你脚弓型的弹性拉力的最大弧度.由于过度的拉伸脚弓引起脚底板疼. 解决的办法可以截矮鞋跟或加适合的鞋前掌.
2.鞋跟过矮,脚前掌的着力点发生后移引起脚底板疼. 解决办法 把鞋跟增高到合适的高度.
3.平底脚,脚弓的弧度极大,不适合穿鞋跟超过3CM的皮鞋.
4.皮鞋钢心质量太差,承受不了脚的压力.
5.走路时脚的受力点发生偏移. 解决办法 可以看医生或高级修脚师
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什么
妙招
穿皮鞋脚底板疼怎么办
答:
1、热水泡脚
热水泡脚是一种维护脚的合理方法。对于出现的脚底板疼,能够 在每晚入睡以前用开水泡沫脚,既能够 帮助清除一天的疲惫,还可以推动步伐的血液循环系统,对缓解,脚底板疼拥有 非常好的减轻功效。2、
脚底按摩
每日给脚做个推拿
,还可以缓解脚底板疼的病症。在晚上泡脚以后,用手指轻轻地按摩脚...
穿皮鞋脚底板疼怎么办
呢?
答:
1、如果说鞋子穿得舒服些,可能是由于鞋底太硬,导致脚部酸痛,
所以这段时间首先要放弃皮鞋穿,改穿平底较软的运动鞋或布鞋
,这样的鞋子舒适度要好,穿起来舒服一些,穿起来舒适,穿起来更舒服,但不会影响到皮鞋,所以穿起来舒服多了。 如因某种原因非要穿皮鞋,可在里面垫一块较软的鞋垫,尽量减少脚部与硬物...
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