玛丽莲·梦露（Marilyn Monroe），相信是大家很熟悉的名字和形象。标志性的金色卷发，烈焰红唇，微微上翘的嘴唇，两眼微阖，拥有一副凹凸有致的好身材，走起路来扭腰摆臀的姿态，成为不少影迷心中“性感女神”的经典形象，凭完美身材登上时代审美的热搜，影响至今。
妆前乳润肤
据了解，玛丽莲·梦露喜欢在每次化妆前用甘油保湿，涂上一层厚厚的甘油。她认为这样做可以让她的皮肤在相机下保持晶莹剔透，防止长期浓妆对皮肤造成损害。这种女神级皮肤护理手册的秘密非常受到重视。从日到晚，从宴会到公共场所，都列出了详细的护肤顺序。
玛丽莲·梦露除了经济的甘油保湿外，还喜欢使用植物油、羊油等纯天然护肤保湿产品。此外，她非常重视头发保养的医疗保健。
健身保持身材
通过深入分析，性感迷人女神玛丽莲·梦露在浏览《1952年日报》杂志时透露了自己的健身方式。从饮食搭配到健身，完美的身材离不开日常不懈的习惯。我最大的痛苦是我以前是如何赚钱和生活自己的。现在的痛苦已经变得不能吃太多了。我从来没有想过锻炼，但每天早上起床，床前都有两个杠铃等着我。
极致的身材，性感迷人紧致的乳房形状线框，即使她透露自己不太喜欢健身运动，为了更好的身材线框，每天不能与日常不懈的活动和的活动和练习，以保持自己越来越极端的品牌形象：
刷牙洗脸后，我早上要做的第一件事就是卧推，这也是为了提高乳房的紧致度；首先，哑铃鸟用5磅重的小哑铃进行，然后垂直举起，最后向上斜转臂。
注意防晒隔离
我从来不认为干燥的铜皮肤比白皮肤更强壮，我认为它很不健康，我的皮肤颜色和头发会让我看起来闪闪发光。
不难看出，玛丽莲·梦露并不像欧美国家的许多人那样喜欢日光浴。为了更好地保持柔嫩、白皙、柔嫩的皮肤，她非常重视防晒隔离，避免紫外线。因为她知道自己的金色卷发和柔嫩的雪晶皮肤，她变得更加极端和谐，凭借无暇的皮肤走上了娱乐圈的热搜榜。
保持稳定的睡眠质量。
据了解，玛丽莲·梦露在死前接受杂志期刊采访时透露：周日我甚至要懒床2小时才能真正醒悟，躺在床上享受最后一刻。作为当时众所周知的女演员，即使工作很忙，她也需要每天至少保持5个小时的睡眠质量；如果她休息或没有工作，她每天至少睡10个小时，这表明睡眠的重要性，甚至女神也无法抗拒。