蝶泳这种游泳姿势有意义么？

Question

如题所述

Answer 1

蝶泳是我国的一项体育赛事，还是很有意义的，而且蝶泳在四种泳姿中是最具有观赏性的，很多摄影师拍照也会首选蝶泳。四种泳姿在现实中都不算实用，会水的人一般使用侧泳、抬头蛙、踩水等。在比赛情况下仰泳速度较快，姿势独特；自由泳速度最快；蛙泳最省力，但手臂的动作形成了阻力，因此改成了手臂向前伸的动作，也就是蝶泳臂，蝶泳是蛙泳改进而来的。蝶泳有个外号叫清道夫，一旦有人在一条泳道游蝶泳，往往能把同泳道的人赶跑。这种特性促使某些人开始不讲究起来，用蝶泳驱赶自己泳道的人，这种人虽然少见，但存在。

蝶泳臂在泳道上激起很大的水花，运动员整个身体向前冲顺便露出迷人的背部线条，给人一种奋进的感觉。蝶泳前提把基础打好，比如良好的蝶泳腿，需要多练习。泳池很难见到还算漂亮的蝶泳，基本没有标准的蝶。如果你连基本的蝶泳腿都还打不好，不建议游蝶泳。否则，救命蝶的可能性很大。

你要是这样都能自我感觉良好，那就当我什么都没说。漂亮是要付出代价的，蝶泳更是如此。会蝶泳的人比较少，不管你是去游泳场还是浴场，只要你一游蝶泳，你就会成为全场的焦点。你会感觉到所有的目光都汇集到你这里，其中当然会有很多羡慕的眼光。然而蝶泳又是一种最累的泳姿，200米蝶泳被称为最难游的项目之一。

对中年人和少年少女儿童，不宜过多安排或太集中安排蝶泳长游，因为蝶泳运动负荷较其他三种泳式大，太大的负荷容易引起身体过分疲劳。蝶泳练习对老年人和身体较弱者更应慎重，蝶泳对少女体姿会影响肩膀变大，这类人可以学习蛙泳或者自由泳。游泳就像开车一样。公里越长，越熟练，越精密。据说四招蝶泳比较难学。练了蝶泳腿后，腰腹力量变强了，自由泳踢腿更稳了，因为练蝶泳和手肘，自由泳手肘可以很快上手，自由泳手肘之后很容易动臂，只要你有信念，蝶泳不是梦。

Answer 2

有意义。这种游泳的姿势可以锻炼腹直肌，对于减肥瘦身是非常有效果的，可以消除腰部的赘肉，能够增加腰椎的力量。

Answer 3

我认为有意义，因为蝶泳这种游泳姿势比较特别，而且还能强身健体，所以我觉得很有意义。

Answer 4

蝶泳是现在游泳的过程中常见的一种游泳方式，这种游泳的姿势看起来是非常优美的。也能够锻炼身体各方面的肌肉。