刮痧除了可以祛湿，还有什么功效？

Question

如题所述

Answer 1

随着时代的发展，人们的生活水平在不断提高，很多人在较为年轻的时候都会选择养生，在中国传统当中有很多养生的方法是有助于帮助身体进行排毒祛湿的，因此就有很多人选择刮痧。众所周知，刮痧是可以祛除人体内的湿气，帮助人体内的毒素可以快速地排出，促进血液循环，增强人体的免疫力和抵抗力，对于我们的健康是有非常多的好处的，因此越来越多的人会去选择刮痧，但是我们可以了解到刮痧对于人身体不仅有着祛湿的功效，还有着一些其他的功效，可以帮助人治疗体内的疾病，对于人体还有非常多的保健功效，让我们具体了解一下。

一、促进肠道消化

现如今有很多人在日常饮食当中喜欢吃很多高脂肪和高热量的食物，这样就会加重我们肠胃的负担，出现消化不良和上火的症状，这样不仅给我们的身体带来一定的危害，也会使血脂和血糖不断的升高，从而产生各种的疾病。因此就可以选择在日常进行适当的刮痧，促进我们体内的血液循环，加快肠道的蠕动，从而缓解我们消化困难的问题。

二、缓解视疲劳

有很多人因为工作的原因，长时间需要对着电脑进行工作，导致眼睛经常会出现眼疲劳和眼干涩的问题，长期以往就会给我们带来眼部的疾病，因此对于一些长时间使用眼睛的人来说，可以选择适当的刮痧进行养生，根据医学研究的表明，适当的刮痧时，对人的眼睛有着缓解视疲劳的功效。

综上所述，我们可以了解到刮痧对于人体的帮助有很多，不仅可以去除人体内的湿气，还可以提高人体的免疫力以及其他的功效，但是在生活当中也需要适当的选择刮痧，避免长时间的刮痧，对我们的皮肤造成损害。

Answer 2

在面部进行刮痧，可以使血管扩张，促使血流速度加快，局部组织营养增强，促进皮肤组织细胞的生长，使体内所淤积的血液、秽浊之气得到宣泄，达到祛黑、祛黄气的目的。

Answer 3

有很好的功效，因为这样的话能够起到非常好的祛湿作用，能够起到排毒养颜的功效，还能提高抵抗力和免疫力，可以起到非常好的解压作用，能够缓解疲劳，在一定程度上也可以保护肾脏功能。

Answer 4

刮痧的功效与作用：活血化瘀、益气扶正、理筋通络、透邪外出、清热解表，有助于改善血液循环、促进新陈代谢、调节人体免疫及脏腑功能等。 刮痧疗法是在中医经络腧穴理论的指导下，使用不同材质和形状的刮痧器械和介质，在体表进行相应的手法刮拭，以防治疾病的中医外治方法，相当于现代医学中的体表刺激的物理治疗方法。 刮痧疗法具有活血化瘀、改善血液循环，驱邪排毒、促进新陈代谢，益气扶正、调节免疫能力，理筋通络、调整关节结构和功能等作用；尤其对外感性疾病、疼痛性疾病、骨关节退行性疾病，以及神经、肌肉、血管性疾病等，均有较好的防治效果。